決明子，入肝、大腸經(jīng)，因其苦寒的藥材性質(zhì)，對于目赤澀痛、頭痛眩暈、大便秘結(jié)的癥候有良好的清熱明目、潤腸通便的功效，不過，如果天天用決明子泡水養(yǎng)生保健的話，體內(nèi)寒氣過甚反而會導(dǎo)致身體出現(xiàn)手腳發(fā)涼、畏寒腹痛、拉肚子等不適現(xiàn)象，因此建議健康體質(zhì)的人群另外選擇補益的藥材泡水喝。相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、決明子可以天天喝嗎？

2、決明子喝了拉肚子怎么回事？

3、決明子幾天泡一次最佳？

4、決明子怎么搭配喝茶比較好？

決明子可以天天喝嗎？

決明子作為一種藥物，用于治療疾病的話，在醫(yī)生的指導(dǎo)下是可以每天進行飲用的，但對于健康人群，則不建議天天喝了。

因為決明子性微寒，并且是要三分毒，要是長期服用的話，有可能會導(dǎo)致脾胃和肝腎功能受損，引起一系列不適反應(yīng)發(fā)生，因此決明子在飲用時，需要格外的注意用法用量。

決明子喝了拉肚子怎么回事？

因為決明子本身性涼，又具有潤腸通便的功效，所以喝的過多的時候很容易出現(xiàn)拉肚子的癥狀，其次對于一些本身體質(zhì)就比較虛寒，本身就容易拉肚子的人群，在使用決明子后，也很快就會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。

一般出現(xiàn)這種情況時，首先需要停止喝決明子來幫助緩解，嚴(yán)重的話最好及時就醫(yī)，通過藥物來進行調(diào)理，并注意飲食清淡。

決明子幾天泡一次最佳？

決明子作為一種干燥成熟種子，其本身并無毒性，合理服用對身體不會造成太大的傷害，但如果用藥過量或者食用者藥不對癥的話，則很有可能出現(xiàn)一系列胃腸不適反應(yīng)。

為了避免身體出現(xiàn)不適反應(yīng)，不宜盲目服用，如果是日常保健服用的話，每隔3天喝一次，一周喝2次即可，若是用于輔助治療疾病，則應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎服用。

決明子怎么搭配喝茶比較好？

作為一種寒涼的藥材，普通人日常保健可以搭配枸杞、甘草、大棗食用，這些溫平藥性的中藥可緩和決明子的寒性，想要加強決明子明目的功效，可搭配菊花一同泡茶服用，而若是改善疾病，則搭配藥材最好是請專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情給出合適的方案。

總結(jié)：決明子用于治療對癥的疾病時，則可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下每天服用，只不過在病情得到緩解后，需要及時停止，以免引起其他不適發(fā)生。