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孕婦可以吃玉竹嗎 玉竹適合哪些人群吃

大眾健康網(wǎng) 2023-02-28 23:23 玉竹適合哪些人群吃孕婦可以吃

玉竹,又名葳蕤。玉竹具有養(yǎng)陰、潤燥、除煩、止渴等功效。玉竹在《本草綱目》中被稱為上品,男女老少皆宜,其補益作用可與人參、黃芪相比?,F(xiàn)代醫(yī)學研究也表明,玉竹含有對人體有保健作用的多種甙類和氨基酸、鋅、錳等營養(yǎng)物質(zhì),具有保護心臟、血管,清理體內(nèi)垃圾,延緩衰老等作用。那孕婦可以吃玉竹嗎?相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、孕婦可以吃玉竹嗎?

2、玉竹適合哪些人群吃?

3、玉竹有什么營養(yǎng)功效?

孕婦可以吃玉竹嗎?

玉竹具有很強的滋陰潤燥的作用,對于孕婦來說在身體需要的情況下,是可以適當吃一些玉竹的,可以幫助改善人體的睡眠,有養(yǎng)陰潤燥、生津止咳的作用。

但畢竟玉竹是一種中藥材,是具有一定藥性的,孕婦相對于常人體質(zhì)比較虛弱,因此在沒有特殊需求的情況下,建議還是少吃玉竹比較好,必要的情況下,可以在醫(yī)生的指導下進行服用。

玉竹適合哪些人群吃?

玉竹適合干咳咽痛,胃痛,頭昏眩暈,心力衰竭,虛熱煩躁,三高人群。尤其適宜體質(zhì)虛弱、免疫力降低的人、陰虛燥熱、食欲不振、肥胖的人。玉竹具有很好的美容養(yǎng)顏的作用,因為含有的維生素A比較多,對于預防皮膚粗糙和開裂有好處,可以有滋潤肌膚的作用,而且也可以美容養(yǎng)顏。

玉竹有什么營養(yǎng)功效?

它含玉竹黏多糖等多糖類、甾體皂苷及生物堿、維生素A等成分?,F(xiàn)代藥理研究則發(fā)現(xiàn),玉竹有強心作用,對腎上腺素引起的高血糖有顯著的抑制作用,對葡萄糖引起的高血糖也有抑制作用。可以用于治療睇虛肺燥有熱所致的干咳少痰、咯血等;胃陰虛有熱之口干舌燥、食欲不振;熱傷心陰之煩熱多汗、驚悸等。

總結(jié):孕婦吃一些放了玉竹的湯品,不僅可以補充養(yǎng)分,還可以促進睡眠,緩解孕婦緊張、焦慮的情緒。

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