天麻，其性平、味甘，有平肝、息風(fēng)、止痙功效，可以治療眩暈眼黑、頭風(fēng)頭痛、肢體麻木、半身不遂、語言蹇澀等癥狀。天麻含多種有效成分，有非常高的藥用價(jià)值，四季服用都能調(diào)理身體，但冬季適宜滋補(bǔ)，冬季食用天麻能更好的發(fā)揮藥效。那吃天麻能緩解氣血不足嗎?相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、吃天麻緩解氣血不足嗎?

2、天麻與什么吃補(bǔ)氣血?

3、天麻一次吃多少量合適?

4、哪些人不宜吃天麻?

吃天麻緩解氣血不足嗎?

氣血不足在中醫(yī)學(xué)里是一個(gè)比較普遍的證型，對于氣血不足的患者來說，常常會伴有乏力、疲倦、言少、惡風(fēng)、怕冷等身體不適的癥狀。

而天麻是屬于一種祛風(fēng)止痙、平肝陽的藥物，服用后會損耗人體內(nèi)一定的陰津，因此對于氣血不足的人群來說是不建議服用天麻的，以免服用后加重身體的不適癥狀，不利于身體健康。

天麻與什么吃補(bǔ)氣血?

天麻是一種比較滋補(bǔ)的中藥，具有很好的活血通絡(luò)、祛風(fēng)解毒的功效，如果是用來和鴿子一起燉的話，可以發(fā)揮很好的作用，而且鴿子湯本身也是具有很好的促進(jìn)補(bǔ)血的作用，兩者如果是一起燉湯的話，可以有效的提高身體內(nèi)的血液循環(huán)速度，加快身體的廢物代謝，還可以提高人體的免疫力，如果是身體底子不是很好的人，可以用天麻來燉鴿子湯，對身體有很好的滋補(bǔ)功效，幫助人體早日恢復(fù)。

天麻一次吃多少量合適?

天麻里面含有天麻素、天麻多糖、天麻苷元等，有鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛和抗炎的作用，對于中風(fēng)、濕痹痛、癲癇、偏頭痛等有很好的作用。但是大家也是要注意是不能夠過量的服用的，我們?nèi)绻锰炻槌^了40克就可能是會導(dǎo)致中毒的，常用的劑量為3~9克。

哪些人不宜吃天麻?

1、天麻過敏者。有些人服用天麻會出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏反應(yīng)，如過敏現(xiàn)象較為嚴(yán)重需及時(shí)送醫(yī)。

2、天麻有一定的毒副作用，兒童、孕婦不宜服用。

3、古書記載，津液衰少、血虛、陰虛者慎用天麻。

總結(jié)：對于患病人群來說我們在服用天麻之前最好是能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生，避免給自己的身體造成不適。