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蘋果吃不完怎么辦 裹保鮮膜,鹽水泡,滴檸檬水

大眾健康網(wǎng) 2022-11-22 00:05 蘋果吃不完怎么辦切開(kāi)后放多久

蘋果,眾所周知其在我們生活中是很常見(jiàn)的水果,經(jīng)常吃蘋果對(duì)我們的健康很有好處。蘋果還有一個(gè)明顯的特點(diǎn),就是在切開(kāi)之后,如果長(zhǎng)時(shí)間放置的話,顏色就會(huì)逐漸變黃。那蘋果吃不完怎么辦呢?快來(lái)讓我們一起了解看看吧!

本文目錄

1、蘋果吃不完怎么辦?

2、蘋果切開(kāi)后為什么變黃?

3、蘋果切開(kāi)后可以放多久?

蘋果吃不完怎么辦?

1、將切開(kāi)的蘋果裹上一層保鮮膜,阻止其中的易氧化物志被空氣氧化,在放置陰涼處可以有效的阻止變黃惻然達(dá)到保鮮的作用。

2、將切開(kāi)的蘋果放進(jìn)真空袋中,隔絕空氣,放進(jìn)冰箱里。這樣就能延長(zhǎng)保鮮時(shí)間。制作真空環(huán)境可以選擇吸塵器或者用嘴吸。

3、蘋果切開(kāi)后,由于其中的鐵離子被氧化所以變黃,應(yīng)該先在涼水里面加點(diǎn)食鹽,再把水淋到蘋果的切面上,這樣就可以有效的阻止蘋果變黃達(dá)到保鮮的作用。

4、在蘋果的切面上滴加幾滴檸檬水,這樣既能阻止蘋果切面變黃還能使蘋果保持原來(lái)的口感,吃的時(shí)候也不洗進(jìn)行清洗,方便有效。

5、將切開(kāi)之后的蘋果放進(jìn)涼水里面浸泡,這樣既可以防止變色還能是蘋果更加的清脆香甜,更加的爽口。

蘋果切開(kāi)后為什么變黃?

蘋果削好皮或切開(kāi)后放置一會(huì)兒,切口面的顏色就會(huì)由淺變深。這主要是因?yàn)橹参矬w內(nèi)的酚類似化合物發(fā)生了變色反應(yīng)。酚類化合物接觸空氣后,被空氣中的氧氣所氧化而生成醌類化合物,即發(fā)生變色反應(yīng)變成了黃色,隨著反應(yīng)量的增加顏色由淺變深,最后變成深褐色。

切開(kāi)的蘋果發(fā)生酶促褐變反應(yīng)后表面會(huì)變成褐色,影響食物的外觀,表層的部分營(yíng)養(yǎng)成分有所降低,但是對(duì)身體基本沒(méi)有什么作用,所以短時(shí)間內(nèi)切開(kāi)的蘋果,被氧化的部分是可以食用的,不會(huì)對(duì)人體有影響,只是口感不好。但是如果蘋果放置在空氣中的時(shí)間較長(zhǎng),表面的氧化分解作用加劇,果膠和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)一步分解,容易使果肉變質(zhì),產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì),所以較長(zhǎng)時(shí)間氧化的蘋果不能吃。所以切開(kāi)的蘋果,被氧化的部分短時(shí)間內(nèi)可以吃,時(shí)間長(zhǎng)的盡量不要吃。

蘋果切開(kāi)后可以放多久?

從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō)切開(kāi)的蘋果最好在當(dāng)天吃完,不要留到第二天。

切開(kāi)的蘋果若削皮、切塊、鹽水浸泡后冷藏,隔天再吃營(yíng)養(yǎng)回流失一半。一般來(lái)說(shuō)切開(kāi)的水果與空氣接觸的面積越大,營(yíng)養(yǎng)元素流失的越多,而且口感也會(huì)變差。

總結(jié):切開(kāi)后的蘋果雖然不會(huì)對(duì)身體造成不好的影響,但是所含的維生素C會(huì)減少,影響營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,同時(shí)口感略差。

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