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晚上吃枇杷的危害有哪些？枇杷可以空腹吃嗎？

大眾健康網(wǎng) 2022-11-01 11:20 枇杷空腹危害 大中小

中醫(yī)認(rèn)為，枇杷性平，入肺、胃經(jīng)，具有潤肺止咳、生津消渴、和胃降逆、潤膚消食等功效，可用于治療肺熱咳嗽、久咳不愈等癥，因此被稱為“果之冠”，歷史上常用來做貢品。那么，晚上吃枇杷的危害有哪些？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、晚上吃枇杷的危害

2、枇杷可以空腹吃嗎

3、枇杷酸怎么辦

晚上吃枇杷的危害

血糖上升：枇杷中的糖分含量較高，晚上吃枇杷，很容易造成血糖上升，不利于身體健康。

易堆積脂肪：晚上吃枇杷容易因吃得過多，使其中的糖轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積，影響身體健康。

枇杷可以空腹吃嗎

枇杷是水果，所以空腹是可以吃點(diǎn)的。枇杷果可供生食或制罐頭食品，清肺下氣，和胃降逆，主治肺熱咳嗽，嘔吐呃逆等癥，不宜空腹大量食用，以避免健康受到不必要的傷害。

枇杷酸怎么辦

枇杷果太酸的話可以泡在鹽水里洗洗再吃，或者做成果醬：把枇杷去皮去籽切成小塊加點(diǎn)冰糖或者白糖靜置一會(huì)兒，再放到火上慢慢煮上幾分鐘，變成很稠的樣子時(shí)就可以當(dāng)枇杷果醬吃了。

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