中醫(yī)認(rèn)為,枇杷性平,入肺、胃經(jīng),具有潤肺止咳、生津消渴、和胃降逆、潤膚消食等功效,可用于治療肺熱咳嗽、久咳不愈等癥,因此被稱為“果之冠”,歷史上常用來做貢品。那么,晚上吃枇杷的危害有哪些?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、晚上吃枇杷的危害
2、枇杷可以空腹吃嗎
3、枇杷酸怎么辦
血糖上升:枇杷中的糖分含量較高,晚上吃枇杷,很容易造成血糖上升,不利于身體健康。
易堆積脂肪:晚上吃枇杷容易因吃得過多,使其中的糖轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)堆積,影響身體健康。
枇杷是水果,所以空腹是可以吃點(diǎn)的。枇杷果可供生食或制罐頭食品,清肺下氣,和胃降逆,主治肺熱咳嗽,嘔吐呃逆等癥,不宜空腹大量食用,以避免健康受到不必要的傷害。
枇杷果太酸的話可以泡在鹽水里洗洗再吃,或者做成果醬:把枇杷去皮去籽切成小塊加點(diǎn)冰糖或者白糖靜置一會(huì)兒,再放到火上慢慢煮上幾分鐘,變成很稠的樣子時(shí)就可以當(dāng)枇杷果醬吃了。
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