鮑魚,其味道鮮嫩,一般來說,想要鮑魚的口感好,鮑魚蒸熟之后馬上食用即可,新鮮的鮑魚中含有蛋白質(zhì)、鈣、鎂、磷等多種營養(yǎng)成分,需要高溫才能將其營養(yǎng)素析出,將鮑魚蒸熟,不過鮑魚蒸熟并沒有一個(gè)明確的時(shí)間,相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、鮑魚蒸多久才可以吃?
2、鮑魚開水蒸還是冷水蒸?
3、鮑魚蒸好后咬不動(dòng)怎么辦?
4、鮑魚蒸熟了可以冷凍儲(chǔ)存嗎?
鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鉀、鈉、磷、鈣和多種維生素等營養(yǎng)成分,一般蒸制時(shí)間在5分鐘時(shí)為6-7分熟,此時(shí)口感軟滑,有些生腥味,等再蒸3分鐘后,鮑魚肉質(zhì)會(huì)明顯變得軟嫩,有害微生物也被殺死,這個(gè)時(shí)候端出鍋口感是最嫩最好吃的,如個(gè)頭較大的鮑魚,可適當(dāng)多蒸1-2分鐘即可。
冷水下鍋蒸。因?yàn)槿绻_水蒸鮑魚的話,短時(shí)間內(nèi)鍋中的溫度較高,鮑魚驟然遇到高溫其肉質(zhì)會(huì)立馬緊縮,吃起來口感柴硬,而冷水下鍋的話可避免這個(gè)問題,讓鮑魚慢慢蒸熟,而且肉質(zhì)逐漸成熟的過程中,其腥味也相對較淡些,這樣蒸出來的鮑魚才滋味鮮美,口感軟嫩。
可以用高壓鍋燉軟。高壓鍋是一種通過對水施加壓力,使水在較高氣壓下提升沸點(diǎn)的廚房用具,這種廚具不僅可以加快食物的燉煮速度,還能快速煮軟燉爛食物,一般常用于燉煮蹄筋、豆類、大骨頭等不易煮爛的食材,如鮑魚蒸久了,口感變硬導(dǎo)致咬不動(dòng)的,可以繼續(xù)用高壓鍋燉煮10分鐘至軟爛,這樣鮑魚肉質(zhì)可方便嚼食吞咽。
鮑魚蒸熟之后,要是不能及時(shí)將其吃完,那么這時(shí)候是可以考慮將其注意冷凍室進(jìn)行保存的,冰箱冷凍室保存鮑魚,可以很好的幫助抑制鮑魚細(xì)菌以及微生物的滋生,延長其保質(zhì)期。
但要注意時(shí)間不能太長,時(shí)間太長會(huì)由于水生成的冰晶破壞細(xì)胞,導(dǎo)致回軟的時(shí)候汁液流失,會(huì)損失鮑魚的營養(yǎng);其次鮑魚口感也會(huì)變差。
總結(jié):鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鉀、鈉、磷、鈣和多種維生素等營養(yǎng)成分,一般蒸制時(shí)間在5分鐘時(shí)為6-7分熟,此時(shí)口感軟滑,有些生腥味,等再蒸3分鐘后,鮑魚肉質(zhì)會(huì)明顯變得軟嫩,有害微生物也被殺死。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起