苦瓜茶，以優(yōu)質新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料，用低溫新技術，科學加工，保留了苦瓜的天然生物活性，是一種品質純，易沖泡，清香，味道佳的健康飲品，是糖尿病人良好的夏季飲品。那苦瓜茶可以降血糖嗎?具體介紹如下!

本文目錄

1、苦瓜茶能降血糖嗎?

2、苦瓜茶是涼性的嗎?

3、苦瓜茶能和菊花一起泡嗎?

4、苦瓜茶怎么泡?

5、苦瓜茶的功效有哪些?

苦瓜茶能降血糖嗎?

苦瓜茶中含有的有效成分“植物胰島素”能安全，平穩(wěn)降低血糖，重要的是能改善胰腺功能，修復B細胞，對并發(fā)癥有明顯的緩解作用，同時具有調節(jié)血脂，降低血壓的作用，還能使人體胰島素細胞活性增強，自身調節(jié)血糖的能力提高，加速血糖氧化，符合人體代謝的自然規(guī)律。

苦瓜茶是涼性的嗎?

苦瓜是屬于一種寒性的蔬菜，在中醫(yī)的角度上來看，苦瓜性味苦，寒，入心、脾、胃三經，所以苦瓜的清熱作用主要是由于性寒決定的，故而苦瓜茶也是涼性的。

苦瓜茶能和菊花一起泡嗎?

苦瓜茶是可以和菊花一起浸泡食用的，苦瓜和菊花兩者之間是不存在相克的關系的，所以相互結合食用也是沒有問題的。 苦瓜茶和菊花相互搭配食用的話，其具有比較強的清熱瀉火的作用，苦瓜性味苦涼，具有清熱解毒的作用，而菊花性味甘、苦，微寒，歸肺、肝經，具有散風清熱、平肝明目的功效，兩者一起搭配可以起到不錯的下火作用。

苦瓜茶怎么泡?

1、將苦瓜茶放入杯子里，將沖開的水，倒入茶杯。

2、蓋上杯蓋，等3-5分鐘，待干苦瓜充分吸收水份，舒展開來。

3、苦瓜茶攤涼至60度，即可加入適量蜂蜜攪拌，飲用。

苦瓜茶的功效有哪些?

1、苦瓜茶含有多種維生素、微量元素、氨基酸等營養(yǎng)物質，具有比較好的營養(yǎng)價值;

2、苦瓜茶能夠提高人體的免疫力，具有抗腫瘤的作用;

3、苦瓜茶有一定的降血糖作用，還能夠降血脂，有一定的減肥瘦身效果;

4、苦瓜茶還能夠促進人體新陳代謝，具有美容養(yǎng)顏的效果。

總結：苦瓜的提取物有輕微的降糖作用，叫做苦瓜素，但是提取出來的苦瓜素，一方面成本很高，降糖的效果也非常差，沒有科學證據證明苦瓜茶能降低血糖。我們食物有些藥用功能，但是不能夸大，藥物和食物不能畫等號，食物永遠不能代替藥物。