黑茶，很多人都喜歡喝的茶葉，喝茶可以促進(jìn)血液流通，增加血液的流動(dòng)。茶葉內(nèi)的有效成分可以清除血管內(nèi)的自由基，從而改善周圍血管供血，起到降血脂、調(diào)血壓、減肥的作用。尤其黑茶具有清熱利水、化痰消食、溫養(yǎng)脾胃的作用。那喝黑茶對肝臟好嗎?接下來就讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、喝黑茶對肝臟好嗎?

2、喝黑茶有哪些作用?

3、黑茶適合哪些人喝?

4、黑茶不能和什么一起吃?

喝黑茶對肝臟好嗎?

黑茶屬于后發(fā)酵茶，具有消食化積、降低血糖、降低血壓、抗血小板聚集、提高身體免疫力、美容養(yǎng)顏、減肥的作用。對脂肪代謝是有調(diào)節(jié)作用的，所以具有比較強(qiáng)的解油作用，可以緩解食用油膩食物后引起的惡心不適的感覺，如果平時(shí)喜歡吃油膩食物、酗酒，引起脾胃濕熱、血脂升高的患者，喝黑茶是比較適合的。

黑茶對脂肪肝有輔助治療作用，還有解酒護(hù)肝之功效。安化黑茶具有降血脂，暖胃護(hù)胃，降血壓，減肥，降血糖等等功效。在國外，曾經(jīng)有醫(yī)院給脂肪肝病人每天飲用安化黑茶，一個(gè)月后發(fā)現(xiàn)病人血液中的脂肪減少了三分之一，而同樣數(shù)量的其它茶葉飲用后病人血液脂肪卻沒有明顯變化。

喝黑茶有哪些作用?

1、軟化人體血管，預(yù)防心血管疾病。黑茶中含量豐富的茶多糖具有降低血脂和血液中過氧化物活性的作用。

2、降脂、減肥。黑茶的減肥功效是特別著名的，黑茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，還可以活化蛋白質(zhì)激酶，加速脂肪分解，降低機(jī)體內(nèi)的脂肪含量。

3、幫助消化、化解油膩、理順腸胃。有科學(xué)家通過檢驗(yàn)成功地證明，黑茶具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。

4、降血壓，降血糖。茶葉中特有的氨基酸茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。而黑茶中茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分。

5、抗衰老，調(diào)節(jié)腦神經(jīng)作用。黑茶中的兒茶素和復(fù)雜類黃酮物質(zhì)，能保護(hù)人體健康長壽。

黑茶適合哪些人喝?

1、血糖高的人。因?yàn)楹诓杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì)，能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出，降低血液中膽固醇的含量。

2、年輕愛美的人。黑茶中含有豐富的黃酮類物質(zhì)~這黃酮類物質(zhì)具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用，所以黑茶非常適合年輕愛美的女士喝!

3、抽煙喝酒的人。茶葉中的咖啡堿有利尿作用，便于排解一些不好的物質(zhì)。淡飲黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害。

3、便秘的人。黑茶中的富含纖維素，纖維素具有清理腸道的功效，喝黑茶對保持腸胃暢通很有益。

黑茶不能和什么一起吃?

1、香腸+茶葉：增加致癌物生成

2、雞蛋+茶葉：茶葉中除生物堿外，還有酸性物質(zhì)，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合不宜搭配

3、香腸+茶葉：增加致癌物生成

4、雞蛋+茶葉：茶葉中除生物堿外，還有酸性物質(zhì)，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對胃有刺激作用，且不利于消化吸收，對胃有刺激作用，且不利于消化吸收

總結(jié)：無論是自已品飲，還是款待遠(yuǎn)方好友、商務(wù)接待，煮一壺安化黑茶，都會是非常溫暖的事情。