白蘿卜,按中醫(yī)的五行來看,顏色色白的入肺經(jīng),所以治肺的病變的時(shí)候輔助的食療可以用白蘿卜??人越?jīng)常是由于肺內(nèi)的一些殘留沒有排出去,或者是在感染以后肺有一些余熱,這樣肺在再加工以后可以幫助潤肺和清解肺熱。相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、白蘿卜煮水止咳嗎?
2、怎么用白蘿卜治咳嗽?
3、黑心的白蘿卜能吃嗎?
4、白蘿卜不能和什么一起吃?
白蘿卜煮水有一定的輔助作用,但是這是要根據(jù)白蘿卜咳嗽的病因來決定的。要是咳嗽比較嚴(yán)重的話還是要進(jìn)行藥物治療才好。要是過敏所引起的咳嗽的話應(yīng)該遠(yuǎn)離過敏原,應(yīng)用支氣管擴(kuò)張劑或者激素類藥物進(jìn)行治療。
白蘿卜具有潤肺、化痰、下氣的作用。白蘿卜治療咳嗽的做法,最簡單最實(shí)用的為白蘿卜煮水喝。首先將白蘿卜洗干凈切成條狀。白蘿卜根須最好不要去掉。放入鍋中加適量的水至白蘿卜燉爛為止。如果白蘿卜煮水味道太差,可以加適量的蜂蜜,因?yàn)榉涿塾袧櫡沃卧锏淖饔?,二者合用時(shí)效果更佳。
我們知道蘿卜是常見和常吃到的一種蔬菜,蘿卜里面含有豐富的維生素以及多種人體需要的微量元素,常吃蘿卜會(huì)帶給我們非常好的養(yǎng)生功效,但是如果蘿卜出現(xiàn)黑心就不要去吃。
1、胡蘿卜+白蘿卜。白蘿卜的維生素C含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿卜混合就會(huì)使維生素C喪失殆盡。其原因是胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。
2、蘿卜+桔子。當(dāng)蘿卜攝入人體后,可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì)。桔子中的類黃酮物質(zhì)在腸道轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們與硫氰酸鹽作用加強(qiáng)成硫氰酸,硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
3、蘿卜+柿子。吃了大量含植物色素的水果,就會(huì)在腸道分解出一種酸性物質(zhì),再吃蘿卜,人體就會(huì)產(chǎn)生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了蘿卜后,短時(shí)間內(nèi)不要再吃這些水果。
4、蘿卜+木耳。吃了易得皮炎。
5、炒胡蘿卜忌放醋。維生素A是人體發(fā)育中不可缺少的營養(yǎng)成分之一,胡蘿卜被稱為“維生素A的寶庫”。但無論生吃或熟吃,最多只能吸收其維生素A的一半。若用醋來炒胡蘿卜,會(huì)將胡蘿卜素破壞,被吸收的維生素A更少。
6、蘿卜+人參。蘿卜屬于寒性食物,而人參屬于熱性藥材,兩者同吃之后會(huì)抵消人參的功效。
總結(jié):蘿卜通常都有一個(gè)理氣的作用,在白蘿卜做熟了以后它通倒胃腸的作用的時(shí)候可以幫助肺來清熱,一般講肺和大腸相表里,所以大便要是通導(dǎo),肺病也會(huì)好得比較快。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起