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玉米須煮水有哪些功效 利尿消腫平肝利膽溶血

大眾健康網(wǎng) 2022-06-14 17:35 玉米須煮水功效注意事項

玉米須,且內(nèi)含有豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、及維生素。玉米須中含有鉀、鈉、鈣、鐵、銅、鈷、鋅、錳、鎂、鉻等多種人體所必需的礦物質(zhì),玉米須中蛋白質(zhì)的最高含量20.67%,其中含有7種人體必需氨基酸。玉米須中含有維生素C、K、E等多種維生素。很多人喜歡用玉米須來煮水喝,那有哪些功效呢?接下來就讓我們來一起了解看看!

本文目錄

1、玉米須煮水有哪些功效?

2、玉米須煮水注意什么?

3、玉米須怎么煮水?

4、玉米須水喝多久能消水腫?

玉米須煮水有哪些功效?

玉米須性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經(jīng),有利尿消腫、平肝利膽的功能,主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結(jié)石和高血壓等。適量飲用玉米須水有益健康,對身體沒有副作用。

玉米須可以加速血液的凝固過程,提高血小板的數(shù)目,能夠抗溶血,可以作為止血藥和利尿藥,應(yīng)用于膀胱喝尿路結(jié)石,用于急性溶血性貧血。玉米須的抗過敏作用,可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。

玉米須煮水注意什么?

如果藥物未在醫(yī)生的嚴格指導(dǎo)下使用,建議僅將其用于飲食療法。您可以在工作日喝新鮮的玉米須茶,也可以稱為“龍須茶”。味道很好,略帶甜味。不建議直接大量食用玉米須。玉米須洗凈后可以浸泡在水中,也可以在水中煮沸,然后必須除去玉米須才能喝水。在陰涼處干燥后用綠茶沖泡也有一定的減肥效果。不必貪多,一次只要3-5克。

玉米芥末茶的質(zhì)量必須嚴格控制。確保沒有農(nóng)藥污染,沒有病蟲害感染,沒有腐爛的部分以及其他不適合使用的雜質(zhì)。以后的保存也要注意嚴格防止污染和腐爛。一旦發(fā)現(xiàn)及時丟掉。

此外,它還可以與某些食物一起食用,并且還具有良好的飲食保健作用。如玉米須減肥排骨湯;與西瓜子,紅豆湯合用可利尿;用野菊花和決明子沖泡茶可以降低血壓。在夏季,玉米須茶還可以用作涼爽,開胃的涼茶。

玉米須怎么煮水?

玉米須和水的比例可以隨意調(diào)配,如果喜歡味重點的,就多放點玉米須,少加點水。

玉米須煮水:組成,綠茶0.5克、玉米須50~100克。   

用法:玉米須加水300毫升、煮沸5分鐘,加入綠茶即可,分3次服,日服1~2劑

玉米須水喝多久能消水腫?

玉米須飲用之后就有排水、利尿,消水腫的作用,連用三天效果更好。 

因此一旦有水腫的情況就可以食用一些玉米須水來消水腫,連續(xù)食用3天基本上水腫情況會消失,但是一旦生活方式不對的話還是會有水腫的情況出現(xiàn),繼續(xù)食用玉米須水就可以了。

注意:無論直接吃玉米須也好,還是喝用玉米須水也好,其中的營養(yǎng)物質(zhì)含量非常低,那么想要靠喝玉米須水來不充營養(yǎng)成分是不現(xiàn)實的。

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