空氣炸鍋,是一種可以用空氣來進(jìn)行“油炸”的機(jī)器,主要是利用空氣替代原本煎鍋里的熱油,讓食物變熟;同時熱空氣還吹走了食物表層的水分,使食材達(dá)到近似油炸的效果??諝庹ㄥ伩梢宰龊芏嗝朗常敲?,空氣炸鍋做蛋撻的溫度和時間是多少?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、空氣炸鍋做蛋撻的溫度和時間
2、空氣炸鍋烤雞排的溫度和時間
3、空氣炸鍋烤饅頭的溫度和時間
果空氣炸鍋溫度調(diào)至160度,烤制蛋撻大約需要20分鐘左右,如果空氣炸鍋溫度調(diào)至180度,烤制蛋撻大約需要15分鐘左右,制作溫度越高,消耗的時間相對較少。調(diào)制好的蛋撻液倒入到每個蛋撻皮時,建議裝8分滿左右比較好,如果太滿的話,烤制過程中,蛋撻液可能會溢出來。另外,使用空氣炸鍋加熱蛋撻前,建議可以先提前預(yù)熱5分鐘左右。如果空氣炸鍋是冷鍋,把準(zhǔn)備好的生蛋撻液放進(jìn)去,先調(diào)170度,烤制12分鐘,再把溫度調(diào)高到180度,烤制3分鐘左右即可。
空氣炸鍋烤雞排建議用160℃烤20分鐘即可,在使用空氣炸鍋之前建議預(yù)熱3-5分鐘??諝庹ㄥ伩倦u排是一道簡單易做的菜品,其味道鮮香、肉嫩多汁,因此受到大眾的喜愛。
空氣炸鍋烤饅頭的溫度不宜太高一般在150-180度左右即可,烤制時間最好控制在10分鐘左右。使用空氣炸鍋烤饅頭時,一定要注意翻面并且均勻烤制,以防一面烤得過焦。使用空氣炸鍋之前需要預(yù)熱3-5分鐘,炸制出來的食物會更香脆。另外,可以依據(jù)個人的口味喜好,搭配其它調(diào)料進(jìn)行烘烤,味道會更好。要注意,速凍饅頭需要提前解凍15-20分鐘后,讓其軟化再進(jìn)行烤制。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起