在這個(gè)季節(jié)是細(xì)菌多少的季節(jié),很容易就患上了感冒。感冒是分很多種類的感冒,風(fēng)熱感冒也是其中的一種。風(fēng)熱感冒就是上火之后讓風(fēng)吹了一下,就會(huì)出現(xiàn)流鼻涕打噴嚏的癥狀。那么風(fēng)熱感冒多久能自愈?下面,就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!
本文目錄
1、風(fēng)熱感冒多久能自愈?
2、感冒不同階段鼻涕顏色
3、感冒為什么不能吃橘子
感冒是自限性的,大多數(shù)普通感冒可以在一周左右自行痊愈。如果患者免疫系統(tǒng)低下,病程會(huì)稍微長一些,兩周左右會(huì)自行痊愈。10天左右咳嗽會(huì)逐漸恢復(fù)。感冒癥狀較重的患者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療,如復(fù)方感冒感冒顆粒、風(fēng)熱感冒顆粒、板藍(lán)根顆粒等,可緩解癥狀,縮短病程。平時(shí)要保持清淡飲食,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
感冒初期會(huì)有明顯的鼻涕現(xiàn)象。這種現(xiàn)象一般是由細(xì)菌感染引起的。這是感冒初期的現(xiàn)象。到后期,鼻涕會(huì)變成膿液和白色。這是感冒后的2到3天,就像一些呼吸道一樣。炎癥使粘液變稠變白。但也要注意,在感冒恢復(fù)期,鼻涕會(huì)變黃或變綠。這種癥狀過去后,感冒通常會(huì)恢復(fù),大約十天左右。
同時(shí)還要注意,感冒期間一定要注意保暖,避免著涼,多喝水,促進(jìn)排泄。同時(shí),還應(yīng)注意不要經(jīng)常挖鼻孔,以免引起鼻黏膜損傷而引起出血癥狀。還要注意不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
因?yàn)殚僮邮菬嵝缘乃?,吃了之后可能?huì)引起上火,所以不能吃橘子。感冒時(shí)一定要多喝水,或者服用一些感冒藥進(jìn)行針對(duì)性治療,效果會(huì)好的快一點(diǎn)。感冒多為平時(shí)不注意保暖引起的癥狀,或抵抗力低引起的,所以平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,提高個(gè)人的免疫功能。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起