洗牙是一種清除牙石，牙菌斑以及牙齒牙齒表面色素沉積的方法，現(xiàn)如今已經(jīng)走進(jìn)尋常百姓家，如果長(zhǎng)期對(duì)牙齒清潔不夠容易使牙齦處形成牙石、菌斑、色漬等，這種牙石和牙菌斑是牙周病的主要局部刺激因素，很多人便選擇用洗牙的方式對(duì)這些垃圾物質(zhì)進(jìn)行清理，那么洗牙后多久可以刷牙？洗牙后要注意什么？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、洗牙后多久可以刷牙

2、洗牙后要注意什么

3、哪些人不適合洗牙

洗牙后多久可以刷牙

建議隔一個(gè)小時(shí)再刷牙。

如果有牙齦出血的情況，建議隔天刷牙比較好。剛洗完牙，可能會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺，特別是口腔內(nèi)部有發(fā)炎或是牙結(jié)石、牙周炎等情況，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、出血的現(xiàn)象，這時(shí)立即刷牙的話，可能會(huì)加重牙齒的酸軟感甚至刺激出血。

洗牙后要注意什么

洗牙后不要用舌頭舔舐或者用手觸碰牙齒和牙齦，吃東西時(shí)不要用嘴用力吮吸，1周內(nèi)不要使用牙簽和牙線，以免引起牙齦出血不止的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)牙齦出血不止的現(xiàn)象，請(qǐng)立即前往醫(yī)院治療。

洗牙后建議半小時(shí)過后再吃東西，正常飲食即可。因?yàn)橄囱篮螅例X會(huì)對(duì)冷熱有點(diǎn)敏感而感到酸痛，所以洗牙2周內(nèi)不要吃過冷、過熱、比較辛辣酸甜的食物，讓牙齒有個(gè)適應(yīng)的過程，癥狀容易緩解。也不要吃過硬的食物，避免造成牙齒的損傷。

剛洗完牙后，牙齒容易被染色，所以洗牙后1~2周內(nèi)，不要吃巧克力、醬油等深色食物，不要喝茶、咖啡、可樂等深色飲料，也盡量不要抽煙，以免牙齒染再上煙漬。

哪些人不適合洗牙

1、女性盡量避開經(jīng)期與孕前期（3 個(gè)月）； 使用心臟人工起搏器的患者禁止進(jìn)行超聲潔牙，以避免因干擾起搏器的工作而造成患者心律紊亂等癥狀；

2、患有活動(dòng)性心絞痛、半年內(nèi)發(fā)作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等的患者不易接受常規(guī)洗牙治療；

3、 患有某些急性傳染病的患者，如急性肝炎活動(dòng)期、結(jié)核病患者等，也應(yīng)等疾病穩(wěn)定后，才可到醫(yī)院進(jìn)行洗牙。