脈象受到體內(nèi)外各種因素的影響,隨不同的人、不同的季節(jié)、地域有所不同。這是因為機體為了適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化而不斷地進行自我調(diào)節(jié),從而表現(xiàn)出各種生理變異,屬于健康脈象,又叫平脈,即平安脈。
春季陽氣升發(fā),但是外在寒邪尚箍著脈管,所以春季脈偏弦;夏季陽氣盛于外,夏脈表現(xiàn)為洪大;秋季陽氣漸漸減弱,但夏洪之勢尚余,所以表現(xiàn)為脈略浮;冬季陽氣完全潛伏,在脈象上便表現(xiàn)為冬沉。
如南方地勢低下,氣候偏溫,空氣濕潤,人體肌膚緩疏,故脈多細(xì)軟或略數(shù);北方地勢高,空氣干燥,氣候偏寒,人體肌膚緊縮,故脈多表現(xiàn)沉實。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起