枇杷可以治咳嗽、防治流感,不僅酸甜可口,而且有利人體健康,枇杷可以煮水服用,不僅能止咳還能治惡心、嘔吐、防治流感,除了果肉煮水,枇杷葉也有同樣的療效,但通常我們還是直接吃枇杷果肉或者喝枇杷果煮的汁水來達到治療的效果,枇杷煮水通常加白糖或者冰糖,也有人煮過枇杷之后再加入蜂蜜飲用,看個人喜好而定。
枇杷是可以煮水喝的,枇杷果肉有止咳潤肺的效果,所以每天吃五顆到十顆對于總是咳嗽,嗓子不舒服的人來說是一種有效的治療方法,如果不喜歡枇杷的酸味,可以將它煮熟再食用,其中熱性咳嗽、咳膿痰、咳血等癥狀也能通飲枇杷汁得到緩解和一定的治療。
枇杷水對于胃口不佳、惡心反胃等癥狀有一定的療效,用枇杷鮮果,加陳皮適量、甘草適量、姜片等水煮服用,服用能夠減輕癥狀,也可以做成枇杷蜂蜜水飲用,可以護理腸胃,清除腸胃異物,蜂蜜飲要注意先將煮好的枇杷水放冷之后再加蜂蜜,以免蜂蜜因水的高溫而變質(zhì)變味。
枇杷果冰糖適量加水煮熟,果肉吃掉、湯汁飲用,每天兩次可以治咳嗽、防治流感,枇杷中含有豐富維生素、胡蘿卜素、果酸、微量元素,飲用枇杷水能夠強身健體,潤肺止咳,預防流感,枇杷屬于涼性水果,尤其是脾虛體弱者可以將其煮熟吃果肉喝湯汁,否則生吃枇杷果可能產(chǎn)生腹瀉等癥狀,另外,因其含糖量較,高糖尿病人最好不吃枇杷。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起