血粘度過高,會(huì)使得血流緩慢,繼而導(dǎo)致腦部供血不足而出現(xiàn)疲倦、頭暈、乏力的癥狀。主要原因有高血脂、血小板增多癥等,其中尤以高血脂的原因居多,患者平時(shí)一定要注意合理的飲食結(jié)構(gòu),少吃高脂肪、膽固醇的食物,勤于運(yùn)動(dòng);
腦動(dòng)脈硬化會(huì)導(dǎo)致腦血管內(nèi)徑變小,從而造成腦內(nèi)血流下降,出現(xiàn)腦供血及供養(yǎng)不足,繼而引起頭暈,除了頭暈,也會(huì)經(jīng)常性失眠、耳鳴、健康、情緒不穩(wěn)、四肢發(fā)麻;
此時(shí)也許沒有胸悶、心悸、氣短等癥狀顯現(xiàn),而只感覺到頭暈、頭痛、耳鳴、健忘、四肢無力、精神不易集中等。頭暈是由于心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變窄,而造成心臟缺血缺氧,引起供血不足而出現(xiàn)頭暈。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起