每次吃火龍果的時候就會發(fā)現(xiàn)里面有好多黑點點,火龍果里面的黑籽是什么?火龍果里面的是芝麻嗎?大眾健康網(wǎng)小編告訴你,這是火龍果籽,并不是芝麻??煲黄饋砜匆豢从嘘P(guān)于火龍果里面的黑籽的介紹吧!
火龍果里面的黑籽并不是芝麻,是火龍果的種子。有種過火龍果盆栽的小伙伴應(yīng)該都知道,是要取火龍果中的黑籽種進土里的。雖然和芝麻長得比較像,但是其中的內(nèi)容卻完全不同。
芝麻是胡麻的種子,胡麻這是一種草本植物,是能夠用來榨芝麻油的,可不能夠結(jié)出火龍果來,所以和火龍果的黑籽只是長得像,卻是兩種作物的種子,可別“以貌取人”哦!
火龍果里面的黑籽種含有豐富的花生四烯酸,這種物質(zhì)能夠有助于腦部神經(jīng)系統(tǒng)的信息傳遞,能夠幫助促進神經(jīng)內(nèi)分泌,從而有效地增強你的記憶力,和火龍果一樣富含營養(yǎng)的呢。
但是這種黑籽質(zhì)地比較硬并不好消化,吃進去之后能夠刺激腸胃蠕動,潤腸通便;而其中所含的物質(zhì)也能夠幫助腸胃消化。所以當(dāng)你便秘的時候,不妨來一顆火龍果哦!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起