芹菜與西紅柿是可以一起吃的，而且在一起吃味道非常不錯，開胃效果更加明顯，讓人食欲大增。芹菜和西紅柿在一起吃營養(yǎng)也很豐富，可以為人體帶來不少的好處，但是也有食用禁忌需要注意，以免對健康帶來不利影星，下面就來詳細了解芹菜和番茄同食的好處，以及各自需要注意的內(nèi)容吧。

1、同食價值

芹菜和西紅柿一起吃味道相當不錯，而且營養(yǎng)豐富，具有生津止渴、清熱解毒、健胃消食、利尿消腫、補腎益精、潤腸通便、降血壓、降血脂、安神、消炎止痛等功效，適當食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結(jié)核、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱、小便不暢、便秘、水腫、食欲不振、高血壓、高血脂等不適病癥。

2、西紅柿須知

西紅柿雖然可以為人體帶來不少的好處，不過食用的時候也不可亂吃。番茄不可食用青色的為長熟的番茄，這種番茄中含有大量的生物堿，會導致人體出現(xiàn)各種不適癥狀，例如惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀，嚴重這甚至會導致休克。番茄不宜空腹食用，否則會刺激胃酸分泌，并且會與胃酸反應生成程度，很容易引起腸胃不適。

3、芹菜須知

吃芹菜也有不少需要注意的地方，芹菜中含有較多的粗纖維，會對腸胃造成較大的負擔，患有腸胃炎、腸胃潰瘍等疾病的患者不可食用，以免導致病情更加嚴重。芹菜不可與雞肉、甲魚、兔肉等食物一同食用，否則會對健康造成較大的損傷。