柚子和羊肉的營養(yǎng)并不相克，所以一起吃不會(huì)對健康造成不利影響，但是羊肉和柚子的屬性相克，如果吃了羊肉之后柚子吃的太多，會(huì)導(dǎo)致羊肉營養(yǎng)價(jià)值降低。羊肉和柚子都可以為人體帶來不少的好處，但是也有需要注意的地方，下面就來詳細(xì)了解柚子和羊肉吧。

1、同食影響

羊肉為溫補(bǔ)類食物，柚子為涼性食物，一起吃會(huì)導(dǎo)致羊肉的溫補(bǔ)功效降低，而且一旦柚子吃的太多，就會(huì)導(dǎo)致羊肉消化不良，進(jìn)而會(huì)引起腹脹、腹痛、消化不良等不適癥狀。適當(dāng)食用可以有效避免吃羊肉出現(xiàn)上火癥狀，而且還可以為人體帶來很多的好處，具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎益精、驅(qū)寒暖胃、強(qiáng)筋健骨、活血養(yǎng)血、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、消炎止痛、潤腸通便等功效。

2、羊肉須知

羊肉雖然對人體有極大的補(bǔ)養(yǎng)功效，但是在食用時(shí)也有許多需要注意的地方，很多羊肉中都含有寄生蟲，因此羊肉不宜生吃。羊肉不宜反復(fù)冷凍或加熱，這樣會(huì)導(dǎo)致羊肉的營養(yǎng)價(jià)值降低，吃羊肉會(huì)對肝臟造成較大的負(fù)擔(dān)，因此患有肝炎等肝臟疾病的患者最好不要吃羊肉，以免導(dǎo)致病情加重。

3、柚子須知i

吃柚子也有不少需要注意的地方，柚子為涼性食物不可大量食用，否則很容易引起腹瀉癥狀。柚子有降血壓的作用，高血壓患者服用降壓藥物前后都不能吃柚子，否則會(huì)導(dǎo)致血壓驟降只非正常水平，甚至還會(huì)有什么危險(xiǎn)。柚子會(huì)導(dǎo)致避孕藥失效，因此服用避孕藥前后也不要吃柚子。