百合不僅有觀賞性和食用性之分,其實(shí)食用性百合品種還有藥用和食用之分,雖然二者都是可食用品種,但是二者還是有很多不同之處的,以下就是食用百合和藥用百合的區(qū)別。
首先,看外形,食用百合又叫菜百合,其鱗莖肉質(zhì)潔白或微黃,肉厚實(shí)有光澤,瓣比較大,而且較細(xì)膩,而藥用百合顏色偏黃一些,沒有光澤,鱗瓣較小。其次,嘗味道,食用百合糖份較高,味道比較甘甜幽香,而藥用百合幾乎沒有糖份,味道甚至有些微苦,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有食用美味好吃。
食用百合營養(yǎng)價(jià)值極高,可以做藥膳,可滋補(bǔ)潤肺,夏秋季都可以食用,而藥用百合可以治療多種疾病,潤肺止咳、養(yǎng)心安神,其對(duì)于神經(jīng)衰弱、肺癆久咳、肺結(jié)核、咳嗽咯血、失眠多夢、女性更年期綜合癥等疾病癥狀治療效果顯著,而食用百合雖說營養(yǎng)價(jià)值高,可以作為保健藥膳,但是不能應(yīng)用于中醫(yī)臨床治療疾病。
藥用百合和食用百合最大的區(qū)別,也是最顯而易見的區(qū)別就是產(chǎn)地不同,食用百合一般都是產(chǎn)自甘肅蘭州,也就是經(jīng)常聽到的蘭州百合,而藥用百合產(chǎn)地廣泛,有江蘇浙江一帶、湖南江西一帶都有種植,其品種有卷丹百合和龍牙百合等。另外藥用百合因?yàn)楫a(chǎn)地廣泛,產(chǎn)量多,因此價(jià)格比食用百合要低很多。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起