番茄是大家都熟悉的蔬菜,生吃、熟吃味道都非常迷人,深受很多人的喜愛,在番茄剛剛上市的時(shí)候,有很多番茄都不怎么紅,而且上面還有綠色的斑,這樣的番茄能吃嗎?這樣的番茄說明沒有完全長熟,最好不要食用,可以在等一段時(shí)間再購買番茄,就會有大量的成熟番茄上市了,下面就來詳細(xì)了解番茄吧。
番茄上如果有大量綠色部分或者藕很多綠斑,則最好不要食用,這樣的安切可能會對健康造成不利影響。番茄在未完全長熟之前,其中含有大量的生物堿,這種物質(zhì)如果食用到一定的量就會使人體出現(xiàn)各種不適癥狀,例如惡心、嘔吐、腹痛等,少量食用對健康影響不大,但是一旦吃的較多癥狀就很明顯了,因此大家在選購番茄時(shí)一定不要購買未長熟的番茄。
吃番茄是可以為人體帶來不少好處的,具有生津止渴、清熱解毒、護(hù)膚養(yǎng)顏、利尿消腫、潤腸通便、增強(qiáng)食欲、降血壓等功效,適當(dāng)食用還可以治療燥熱、口干舌燥、咽喉腫痛、小便不暢、便秘、水腫、食欲不振、高血壓、牙齦出血等不適病癥,還對人體心血管系統(tǒng)可以帶來很大的好處。
吃番茄雖然可以為人體帶來不少的好處,但是也有很多需要注意的地方,番茄不宜空腹食用,番茄中含有的營養(yǎng)成分會刺激胃酸分泌,其中含有的果膠成分會與胃酸反應(yīng)生成不宜被消化的物質(zhì),這種物質(zhì)會引起腸胃不適。未成熟的青色番茄不可食用,會使人出現(xiàn)中毒反應(yīng)。番茄不宜與黃瓜、胡蘿卜、南瓜、筍瓜等食物一同食用,會導(dǎo)致營養(yǎng)價(jià)值降低。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起