蜂蜜怎么喝最好？你一定不知道蜂蜜能當(dāng)早餐吃，能兌進(jìn)果汁、涼拌青菜，還能做成蜜餞山楂、糖醋蒜瓣、蜂蜜蒸梨吧！大眾健康網(wǎng)小編將在這篇文章里為你介紹蜂蜜的七種美味吃法，快來一起學(xué)學(xué)，讓我們吃到更好吃的蜂蜜吧！

1、喝蜂蜜水

在杯子倒入溫開水，然后加入一兩勺的蜂蜜，攪拌均勻。不要用太燙的水，因?yàn)闀茐姆涿蹱I養(yǎng)成分。

2、當(dāng)早餐吃

吃早餐的時候，在你的牛奶、燕麥糊、粥里面加入適量蜂蜜，也可以直接涂抹在面包或者饅頭上面吃。

3、兌進(jìn)果汁

你可以在鮮榨的果汁中，加入適量的蜂蜜。這樣能夠提高果汁的口感。喝點(diǎn)這樣的飲料科比碳酸飲料好多了。

4、涼拌青菜

有時候我們會在蔬菜水果中直接加入糖來做成菜，比如涼拌西紅柿等等，可以用蜂蜜替換掉白糖，口感相當(dāng)好。

5、蜜餞山楂

可以將山楂的核去掉，然后加入蜂蜜，以及少量的冰糖，用小火煮個把鐘頭，做成山楂蜜餞，當(dāng)做零食來吃。

6、糖醋蒜瓣

將大蒜剝皮之后洗干凈，切成幾瓣放入一個能夠封口的瓶子里面，大概放瓶子的三分之二那么多，再加入三分之一的蜂蜜和少許的醋，放在陰涼的地方泡個兩三個月就好。

7、蜂蜜蒸梨

將去皮洗干凈，梨子去核，切成兩瓣，將蜂蜜倒入梨子中間的凹陷處。放進(jìn)鍋里，蓋上蓋子蒸熟，就能吃了。當(dāng)你感冒了，口干舌燥，吃一個這樣的蜂蜜蒸梨很有好處。