我們每天都會梳頭發(fā)，不管是女士還是男士，每天早上都會在鏡子前梳理一下自己的頭發(fā)，這樣不僅能保證整體外觀上的整潔，還對身體有好處哦！經(jīng)常梳頭發(fā)有哪些好處呢？我們一起來看一下吧！

1、去除臟物

頭發(fā)經(jīng)常暴露在空氣中，會參雜很多灰塵，就算是剛洗完頭發(fā)出門也會吸附到很多灰塵，平時多梳一下頭發(fā)，可以將這些臟物和頭皮屑等梳掉，同時還能刺激頭皮的血液循環(huán)，使頭發(fā)有光澤，防止脫發(fā)。

2、增強記憶

經(jīng)常梳頭發(fā)不僅是刺激頭皮，促進血液循環(huán)，而且還可以增強腦部神經(jīng)的刺激，改善腦部的血液循環(huán)，并能達到增強記憶力的作用，特別是中老年人，平時沒事兒就可以用梳子梳梳頭，不僅可以預(yù)防脫發(fā)，還可以提神醒腦，增強記憶力，預(yù)防老年癡呆等。

3、舒經(jīng)活血

腦部是人體很重要的部分，負責(zé)指揮身體的各個動作，是人體的“總司令部”。頭部有很多靜脈和穴位，常梳頭能起到舒經(jīng)活血的作用，特別是在感到疲倦犯困的時候，梳梳頭就能放松啦！

4、梳子妙用

梳子種類多樣，有檀木梳、牛角梳、桃木梳和一般的塑料梳等，一般塑料梳子很容易起靜電，最佳選擇就是木梳和角梳。梳子除了可以梳頭以外還有其他的妙用，用梳子梳手心能強身健體，梳背能緩解背痛，梳頸部能預(yù)防感冒，沒想到小小的梳子還有如此多的養(yǎng)生妙用吧！