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為什么吃飯會要咬到舌頭?吃飯咬到舌頭怎么回事?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-08 17:56 吃飯舌頭

相信很多人都有過這樣的經(jīng)歷,吃飯的時候吃著吃著一不小心就會咬到舌頭,而且咬的力度還很大,仿佛不受控制,幾乎每次都會出血,即使不出血也會紅腫疼痛,那感覺真是又好笑又疼,大人們會開玩笑說是因?yàn)闆]有吃肉,所以只好吃自己的肉來解解饞,這個說法是真的嗎?如果不是,那么到底是什么原因?qū)е伦约阂У缴囝^呢?難道真的是巧合?

為什么吃飯會要咬到舌頭?吃飯咬到舌頭怎么回事?(1)

1、牙床浮腫

一般情況下,我們無論是吃飯還是吃東西,牙齒和舌頭都會配合的很默契,很少會打起來,那么造成牙齒咬舌頭的現(xiàn)象,大多數(shù)是因?yàn)?,肝火過往,導(dǎo)致口腔上火,牙齒兩邊的牙床浮腫,造成牙齒和舌頭失去原有的默契,一不小心,就會導(dǎo)致牙齒誤傷舌頭,而且由于不是下意識的咬,而是無意識的正常咬合,所以那一下會不受控制的重。

為什么吃飯會要咬到舌頭?吃飯咬到舌頭怎么回事?(2)

2、吃飯?zhí)?/h3>

第二個原因就是吃飯的時候速度太快,牙齒和舌頭來不及配合,稍不小心,一錯位,就會咬到舌頭,所以,在吃飯的時候一定要細(xì)嚼慢咽,慢慢的咀嚼,徹底咬碎了之后再吞掉,這樣不僅對腸胃消化功能好,而且也不容易咬到舌頭。

為什么吃飯會要咬到舌頭?吃飯咬到舌頭怎么回事?(3)

3、睡眠不足

還有一個原因就是由于休息睡眠不足,導(dǎo)致人體感覺疲勞,神經(jīng)暫時失去控制,導(dǎo)致其無法正??刂萍∪膺M(jìn)行正常的活動,咀嚼功能失衡,再加上口腔肌肉僵硬疲勞,所以才會不小心咬到舌頭,因此要調(diào)整好睡眠,注意休息,保持充足的睡眠時間,就不會那么容易咬到舌頭啦。

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