夏季很容易出現(xiàn)風熱感冒,而且只要一感冒可能就會拖很長時間,很難痊愈,我們都知道感冒了胃口會變差,而且很多食物都不能吃,特別是生冷刺激性大的食物一定不能吃,最近很多人都在吃提子,感冒的人可能就按捺不住了,那感冒了能不能吃提子呢?感冒了吃提子會不會不好呢?
感冒了是可以吃提子的,提子是性平的水果,不屬于寒性的食物,所以不會對感冒造成很大的影響,提子的營養(yǎng)很豐富,一般的人都可以吃提子,提子也深受大家的喜愛,提子中含有很多對人體有利的物質,有殺菌消炎的作用,但是提子中含有大量的糖分,吃多了可能會出現(xiàn)陰虛內熱的情況,所以感冒的人只能吃幾顆。
感冒了可能會有很多并發(fā)癥,最常見的就是咳嗽,咳嗽如果不嚴重的話吃點提子其實可以起到潤肺止咳的效果,但是如果一直咳嗽不好的話最好是不要吃提子,咳嗽一般比較難好,而且應該吃一些清淡的食物,提子太甜了,可能會給嗓子帶來不適,會讓咳嗽變得更加嚴重,所以如果感冒了有咳嗽的癥狀或者是感冒太嚴重了都不要吃提子。
記住感冒了千萬不要吃太多提子,吃了提子后可以多喝水,適量吃一點提子對人的抵抗力有增強的作用,最重要的是提子的抗癌效果很好,能防止正常的細胞發(fā)生癌變,吃的時候如果要連皮吃一定記住洗干凈。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起