女性日常生活時正常月經(jīng)經(jīng)血是鮮紅色或深紅色的，但是不少產(chǎn)婦在哺乳期來月經(jīng)時出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑的現(xiàn)象，這是怎么回事呢？產(chǎn)婦在哺乳期出現(xiàn)月經(jīng)發(fā)黑主要是因為身體出現(xiàn)虧損導(dǎo)致的，需要吃一些補氣補血的保養(yǎng)品來進行調(diào)理，下面我們一起來看看哺乳期月經(jīng)發(fā)黑的原因？

1、哺乳期月經(jīng)發(fā)黑的原因

日常生活中哺乳期月經(jīng)發(fā)黑是比較常見的一種現(xiàn)象。因為女性在分娩以后，需要比較漫長的時間來調(diào)整。如果身體有虧氣虧血的現(xiàn)象，在來月經(jīng)的時候，經(jīng)血就會有顏色發(fā)黑的癥狀出現(xiàn)。所以要引起注意，日常生活中吃一些補氣補血的保養(yǎng)品進行調(diào)節(jié)，在經(jīng)期過程中保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累過度，在護理寶寶的空閑時間多注意休息。

專家介紹，引起哺乳期月經(jīng)發(fā)黑的原因是因為女性的經(jīng)血在子宮腔內(nèi)存留時間過長造成的，而且是分娩以后第一次來月經(jīng)，所以會有經(jīng)血顏色比較黑的癥狀。不過女性朋友們不要過于擔(dān)心，通過時間推移身體恢復(fù)以后，哺乳期月經(jīng)發(fā)黑的情況就會明顯改善，甚至?xí)А＝ㄗh月經(jīng)期間要注意做好保暖措施，飲食上不要吃冷或者過硬的食物，多吃一些維生素含量比較高的水果，少吃辛辣或者刺激性食物。

由于正處于哺乳期間，很多女性特別擔(dān)心哺乳期月經(jīng)發(fā)黑的現(xiàn)象是不是身體出現(xiàn)了疾病，對寶寶的健康會不會有所影響。

專家指出，哺乳期月經(jīng)發(fā)黑屬于月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，可以選擇采用中藥進行調(diào)理。由于中藥成分不對對人體產(chǎn)生副作用，對寶寶的健康也不會造成威脅，不過需要注意產(chǎn)婦在調(diào)理過程中一定要在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下選擇用藥。

除此之外，在恢復(fù)過程中，要保持愉快的心情，避免因為某些情況出現(xiàn)情緒波動，要保持良好的睡眠，這樣對緩解病情有很大的幫助。

2、來月經(jīng)了能喂奶嗎

哺乳期來月經(jīng)了可以喂奶，只是乳汁會比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，這種乳汁對寶寶并無害處，不會影響寶寶的發(fā)育，為了避免乳汁濃縮和成分改變，媽媽在月經(jīng)期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。

3、月經(jīng)不規(guī)律正常嗎

哺乳期媽媽月經(jīng)不規(guī)律是正常的，這是因為哺乳內(nèi)分泌失調(diào)引起的，多數(shù)不需要治療，隨著時間的推移會慢慢的恢復(fù)，等到完全不用哺乳了，月經(jīng)也就會恢復(fù)到正常。