針灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的治病方法,對(duì)于我們來說并不陌生。針灸可以分為“針刺”和“灸法”這兩種,針灸在保健養(yǎng)生,治病等方面均有良好的效果,而且沒有副作用。那么針灸有什么作用呢,可以治療哪些疾病呢?
針灸是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)里,華夏文明智慧的結(jié)晶。針刺是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,按照一定的角度,刺入患者相應(yīng)穴位,用捻轉(zhuǎn)與提插的方式刺激,從而達(dá)到治病的作用。灸法是以制成的灸柱或者灸條在人體穴位上熏燙,利用熱溫刺激機(jī)體,溫經(jīng)通絡(luò)。因?yàn)榫姆ㄓ玫淖疃嗟木褪前瑮l,所以灸法又叫做艾灸。
針灸是我國(guó)醫(yī)學(xué)文化史上的瑰寶,是一種獨(dú)特的治病救人手段。它秉承“內(nèi)病外治”思想,通過調(diào)理經(jīng)絡(luò),理氣活血,治療全身疾病。在中醫(yī)的臨床診斷上,首先要辨別病因,明確病患穴位,然后做出相應(yīng)的針刺。針灸具有可操作性,療效明顯,經(jīng)濟(jì)安全的特征,在國(guó)外享譽(yù)很高,并且繁衍出具有獨(dú)特地域特征的醫(yī)學(xué)針灸。
針灸可以三棱針刺法,皮內(nèi)針刺法,火針針刺法,溫針針刺法,梅花針等,針灸在長(zhǎng)期的醫(yī)學(xué)臨床檢驗(yàn)中,形成了獨(dú)特的奇經(jīng)八脈,十四經(jīng)脈,十二經(jīng)別,十二皮部,十二經(jīng)筋等,同時(shí)結(jié)合機(jī)體各部位的生理規(guī)律,形成了經(jīng)絡(luò)學(xué)說。針灸可以治療很多疾病,在美容,祛痘,減肥等方面運(yùn)用得非常多。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起