現(xiàn)如今越來越多的人遭受著脫發(fā)甚至是禿頂?shù)睦_。每個人多多少少會脫發(fā),相信你在平時的生活中也經(jīng)常聽見身邊的朋友抱怨脫發(fā)嚴重,其實脫發(fā)是一種正常的現(xiàn)象,頭發(fā)也有一定的壽命,當它長到一定的長度時停止也就會自然脫落。但也有另一種不正常的脫發(fā),就是頭發(fā)呈一片一片脫落的趨勢,嚴重者年紀輕輕成為禿頭。那么這又是什么因素引起的呢,下面分幾點為大家解惑。
壓力過大的時候最容易掉頭發(fā),因為精神壓力太大不僅會致使人體立毛肌收縮,頭皮肌肉組織收縮,血流量不暢造成頭皮營養(yǎng)不良;而且還會引起出汗過多、皮脂分泌過多而產(chǎn)生頭垢,降低頭發(fā)生長環(huán)境從而導致脫發(fā)。
脫發(fā)是否具有遺傳性?這個問題并不是絕對的。即使父母都脫發(fā),后代也有不脫發(fā)的可能;即使父母都不脫發(fā),后代也有脫發(fā)的可能。也就是說不是所有脫發(fā)都是遺傳因素引起的,只能說有部分人的脫發(fā)是遺傳的。遺傳性脫發(fā)是由于雄性激素中的一種,睪酮引起的,毛囊吸收不到足夠的營養(yǎng)逐漸枯萎,頭發(fā)逐漸變細變稀,最后毛囊因缺少營養(yǎng)而壞死造成頭發(fā)完全脫落。
有些人因為過度節(jié)食導致營養(yǎng)不良而出現(xiàn)病理性脫發(fā),這個時候建議馬上停止節(jié)食,調(diào)整飲食,做到平衡飲食,多補充蛋白質(zhì)、維生素的食物。還有些人因為生活作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜加班或者通宵玩游戲,長期下來導致新陳代謝紊亂,這些不良習慣都會導致腎氣不足最終導致脫發(fā)。
(1)科研工作者:科研工作者由于大腦長期處于高度緊張的狀態(tài),容易缺血,加上科研環(huán)境一般比較干燥,還有些科研工作者經(jīng)常要接觸一些放射性或者化學物質(zhì),這些都對頭發(fā)有著很大的影響。
(2)計算機人員:長期久坐辦公室的工作者或者從事和計算機相關(guān)工作的人員,因為長期面對電腦屏幕,加上缺少運動,身心疲憊的同時也容易引起脫發(fā)。
(3)建筑施工人:引起建筑工人脫發(fā)的因素有兩點:一是因為工地環(huán)境比較差,灰塵刺激和長期戴安全帽有可能導致脫發(fā);二是建筑工人超負荷的體力勞動容易導致機體體能下降,對頭發(fā)和肺都有很大影響。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起