心絞痛是一種很普遍的心血管疾病,很多人都有心絞痛的癥狀,心絞痛一般會(huì)表現(xiàn)為:胸悶、心臟疼痛。其實(shí)心絞痛是由于缺氧導(dǎo)致供血不足引起心臟疼痛的疾病,心絞痛會(huì)受到很多因素的影響,所以在生活中要多加注意。那么心絞痛需要注意什么?心絞痛該吃什么藥?
冠狀動(dòng)脈是為心臟供應(yīng)血液的血管,如果冠脈的供血不足無(wú)法滿足心肌代謝的需求,心肌缺血缺氧就會(huì)引發(fā)心絞痛。
最常見的冠狀動(dòng)脈供血不足是由于冠狀動(dòng)脈內(nèi)堵塞了粥樣硬化斑塊,但是,臨床中還有不少這樣的病人,通過(guò)各種檢查如心電圖、彩超,甚至冠脈造影并未發(fā)現(xiàn)冠脈堵塞的現(xiàn)象,也沒(méi)有心肌缺血,但就是經(jīng)常心絞痛,這種情況很有可能是冠狀動(dòng)脈痙攣引起的,比如氣溫過(guò)高或過(guò)低、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等刺激后很容易發(fā)生血管痙攣,痙攣是血管短暫的收縮,這樣也會(huì)造成心肌暫時(shí)性缺血缺氧引起心絞痛。血管痙攣的發(fā)生多是血管內(nèi)皮已受到損傷,當(dāng)有急劇的血流沖擊或者外在因素的刺激時(shí),就容易痙攣。
所以,專家認(rèn)為心絞痛患者要預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展,積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等病癥。還要宜食清淡食物,少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟及油膩食品;多吃鮮菜、水果、豆制品、瘦肉和魚類。生活起居規(guī)律,保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng)。
1、生姜
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮,能降低血液黏稠度,減少血小板凝集,預(yù)防心臟血管梗死和腦梗死,具有超過(guò)阿司匹林的抗凝作用,故有“血液清道夫”之稱,對(duì)心絞痛具有良好的作用。
2、大蒜
古埃及人十分推崇食用大蒜,法國(guó)農(nóng)民在飼料中加入大蒜預(yù)防動(dòng)物血栓病的發(fā)生??茖W(xué)家從大蒜中分離出一種稱為蒜辣素的成分,具有阿司匹林同樣的作用。
3、洋蔥
洋蔥中含有前列腺素A.能擴(kuò)張血管,降低血液黏稠度,增加血流量,預(yù)防血栓形成。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促進(jìn)纖溶系統(tǒng)功能,從而預(yù)防血栓形成。
4、茶
科學(xué)家認(rèn)為,茶可以抑制血小板凝集,促進(jìn)纖溶系統(tǒng)活性,從而防止血栓形成。日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)綠茶中有一種兒茶素成分,與阿司匹林具有同等抗血小板凝集作用。我國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),綠茶具有抗血栓作用。飲茶時(shí)也增加了飲水量,對(duì)稀釋血液有一定幫助。
5、黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質(zhì)及維生素,還含有腎上腺素等多種抗血栓物質(zhì),可以抑制血小板的凝集力,從而預(yù)防血栓形成。
如果是預(yù)防性治療心絞痛吃什么藥,那么網(wǎng)上藥店推薦萬(wàn)爽力鹽酸曲美他嗪片,可以輔助治療平時(shí)發(fā)作的頭暈和耳鳴。如果是冠心病心絞痛吃什么藥,那么網(wǎng)上藥店推薦銀杏葉滴丸,針對(duì)冠心病心絞痛的邪痹心絡(luò)、氣血不暢而致胸悶、心痛,甚則心痛徹背、短氣喘息不得臥等癥狀,緩解心肌急劇的暫時(shí)缺血缺氧。如果是發(fā)作時(shí)心絞痛吃什么藥,那么網(wǎng)上藥店推薦速效救心丸用于氣滯血瘀型冠心病,;在急性心絞痛發(fā)作時(shí),緩解心絞痛需要增加到一次10-15粒。以上藥物不推薦孕婦以及哺乳期婦女,且服用要根據(jù)醫(yī)囑,時(shí)刻注意藥物副作用。
比起心絞痛吃什么藥,更重要的是做好日常保健,防范于未然。心絞痛患者的日常保健應(yīng)注意以下三個(gè)部分:一、日常生活要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,飲食睡眠要規(guī)律,才能養(yǎng)好身體。二、心絞痛患者需要在房事上有所節(jié)制,尤其在容易發(fā)作期間更要小心,以免因?yàn)檫^(guò)度興奮引起心臟不適,危險(xiǎn)時(shí)甚至危及生命。三、患者要在日常生活中保持平和淡然,心胸開闊,身邊人也應(yīng)該盡量注意患者情緒,不要讓患者情緒波動(dòng)太大,影響健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起