咖啡是生活中常見的飲品，很多人都用咖啡來提神，這確實(shí)有非常不錯(cuò)的效果，但是和咖啡也有很多需要注意的地方，飲食不當(dāng)對(duì)健康也會(huì)帶來很多不利的影響，那么空腹喝咖啡傷胃嗎？空腹可以喝咖啡嗎？空腹的時(shí)候最好不要喝咖啡，下面就來詳細(xì)了解具體原因吧。

1、空腹喝咖啡傷胃嗎

空腹喝咖啡對(duì)胃腸道確實(shí)會(huì)有一些影響。咖啡中含有咖啡因等成分，空腹喝咖啡會(huì)增加胃酸的分泌，松弛食管括約肌加重酸反流的發(fā)生，以及促進(jìn)小腸的蠕動(dòng)，引起消化系統(tǒng)的不適癥狀。

2、空腹喝會(huì)得胃潰瘍嗎

胃潰瘍或十二指腸潰瘍主要與幽門螺旋桿菌的感染以及吸煙有關(guān)，咖啡與消化道潰瘍的發(fā)生并沒有關(guān)系，所以空腹喝咖啡不會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。但是即使沒有充足的證據(jù)表明咖啡可以引起消化道潰瘍，但是空腹喝咖啡會(huì)對(duì)胃粘膜造成不良刺激，可能會(huì)加重潰瘍或延遲潰瘍的愈合，所以不建議空腹喝咖啡。

3、空腹可以喝咖啡嗎

如果一直有空腹喝咖啡的習(xí)慣，并且沒有發(fā)生腹痛、燒心等潰瘍或胃食管反流的癥狀，那么是可以繼續(xù)喝的。所以是否能空腹喝咖啡是因人而異的，但應(yīng)注意，從健康角度考慮，即使空腹喝咖啡，也不宜大量喝。

4、不宜空腹喝咖啡的人

如果空腹喝咖啡會(huì)有反酸燒心等不適癥狀，或者患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、炎癥性腸病、腸易激綜合征等疾病，或者正處于胃腸道手術(shù)恢復(fù)期，就最好是逐步戒掉空腹喝咖啡的習(xí)慣。

5、和咖啡的危害

1.容易導(dǎo)致不孕

經(jīng)研究人員統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認(rèn)為，這是小范圍的研究，不能最后證實(shí)咖啡對(duì)生育的特殊作用。但是，研究人員強(qiáng)調(diào)指出如果不能從醫(yī)學(xué)上說明不育癥的原因，則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)。

2.患心肌梗塞的危險(xiǎn)增加70%

增加心梗危險(xiǎn)美國(guó)波士頓大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的醫(yī)學(xué)家們通過對(duì)858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進(jìn)行了為期4年的研究，結(jié)果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險(xiǎn)增加70%，而且危險(xiǎn)性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。

3.每日只飲幾杯咖啡就會(huì)升高血壓

妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一種疾病，患者表現(xiàn)為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時(shí)防治，可危及母胎安全。據(jù)澳大利亞一項(xiàng)研究結(jié)果表明，每日只飲幾杯咖啡就會(huì)升高血壓。為此，孕婦不宜飲用咖啡

4.易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

美國(guó)加利福尼亞大學(xué)的研究者對(duì)980名50～98歲的老年婦女進(jìn)行了調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會(huì)降低，且降低的程度與習(xí)慣延續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短和飲用量的多少有關(guān)。因?yàn)椋Х纫蚰芘c人體內(nèi)的游離鈣結(jié)合，并經(jīng)尿排出。游離鈣的減少必然引起結(jié)合鈣的分解，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

5.常喝咖啡會(huì)引起胎兒畸形

孕婦飲咖啡對(duì)胎兒不利早在80年代初，美國(guó)食品與藥品管理局的考林博士即在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，每天給小白鼠飼喂相當(dāng)于成年人飲12～24杯濃咖啡的量后，妊娠鼠就會(huì)生育出畸形的小鼠。為此，研究者以美國(guó)食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應(yīng)暫停飲用咖啡。