喜歡喝酒的人很多，但是喝酒傷身，所以越來(lái)越多的人迷上藥酒。適量喝些藥酒，不會(huì)對(duì)身體造成傷害，反而會(huì)有些保健作用。用中藥泡酒是比較流行的養(yǎng)生方法，可以用來(lái)泡藥酒的中藥比較多，常見(jiàn)的比如枸杞酒。大家都知道枸杞是一類滋補(bǔ)效果明顯的中藥，那么用枸杞泡酒多長(zhǎng)時(shí)間可以喝，又要注意些什么呢？

1、多長(zhǎng)時(shí)間可以喝

一般來(lái)說(shuō)，用枸杞泡酒最好泡一個(gè)月以上，其它的中藥也是如此，時(shí)間越長(zhǎng)，能浸泡出來(lái)的有效成分也就越多，其保健效果也就越好。當(dāng)白酒的顏色變成橙紅色，就是枸杞皮的顏色，那說(shuō)明枸杞營(yíng)養(yǎng)成分溶解得比較徹底，這樣的枸杞酒喝起來(lái)也有效果些，所以至少需要密封浸泡足月。

2、枸杞酒的泡法

除了單獨(dú)的用枸杞泡酒之外，還可以搭配其它的中藥材。下面的兩個(gè)簡(jiǎn)單的酒方，希望對(duì)大家有用。第一個(gè)枸杞生地黃酒，該藥酒有滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)肝明目的作用，能治療頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟，?mèng)泄遺精，煩熱眼干。第二個(gè)就是枸杞，麥冬，黃精，刺五加，淫羊藿一起泡的酒，能補(bǔ)肝腎，祛風(fēng)濕。

3、枸杞泡酒的提示

枸杞泡酒時(shí)要用純釀的白酒，以酒精量在50到60度的純釀白酒最好。在購(gòu)買枸杞的時(shí)候，要挑選顆粒飽滿，色紅質(zhì)潤(rùn)，生嚼有甜味的枸杞，此外，枸杞是寧夏的道地藥材，以寧夏產(chǎn)的品質(zhì)最佳，泡出來(lái)的酒藥用效果更好。