青梅是一種常見的果實(shí),一般我們吃青梅可能更多的是吃的干果之類的,很多人可能都還沒有見過青梅的新鮮果子,所以也很少有人知道青梅是可以用來泡酒喝的,那么,一般青梅泡酒都是怎么泡的呢?青梅泡酒又都有哪些功效與作用呢?
青梅中含有豐富的天然礦物質(zhì)及多種維生素,可以促進(jìn)人體的新陳代謝,更因其含有各種有機(jī)酸,在食用時(shí)會(huì)給人一種提神醒腦的感覺,有助于抗疲勞。
青梅中含有各種有機(jī)酸,泡酒后這些有機(jī)酸會(huì)溶解在酒中,有機(jī)酸具有殺菌滅菌的功效,可抑制細(xì)菌的繁殖,同時(shí)酒精也具有殺菌的作用,食用能促進(jìn)腸內(nèi)殺菌作用的提高,可以止瀉、消炎。
青梅是一種綠色水果,含有大量的有機(jī)酸,同時(shí)也含有大量的纖維素,使用后具有促進(jìn)胃酸分泌和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,能幫助消化食物,和改善胃腸道消化食物的能力,有健胃消食功效。
食用青梅是由于其含有各種有機(jī)酸,能促使唾液的分泌,唾液中有一種腮腺素,青梅能促使其分泌,這類人體激素具有促進(jìn)新陳代謝,改善人體血管和皮膚組織的彈性的功效,能使皮膚光滑有彈性,面色紅潤,具有美容養(yǎng)顏的作用。
青梅中含有枸櫞酸,可以促進(jìn)體內(nèi)代謝,防止中性脂肪在體內(nèi)停留。此外,青梅具有促進(jìn)新陳代謝和整腸的作用,不要擔(dān)心由于過度的減肥而引起皮膚粗糙。
食材:青梅,中度白酒,適量水,食鹽,冰糖。
做法:
1.把青梅去蒂,洗凈,鍋中加水大火燒開,加入少許食鹽,放入洗凈的青梅,繼續(xù)大火燒10秒左右,撈起,瀝干,備用。
2.取干凈的玻璃罐,放入青梅,放入冰糖,倒入白酒,密封保存,1個(gè)月后即可食用。
1、延緩衰老,保持美容
青梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì),尤其是含有的鈣等能預(yù)防老人骨質(zhì)疏松。梅制品能使唾液腺分泌更多的腮腺激素,腮腺激素是一種內(nèi)分泌素,常被稱為“返老還童素”,它可以使血管及全身組織年輕化作用,并能促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝,起到美肌、美發(fā)效果;還可促進(jìn)激素分泌物活化,從而達(dá)到延緩衰老的作用。
2、顯著改善腸胃功能
青梅果實(shí)具有調(diào)節(jié)腸胃功能的獨(dú)特功效。梅實(shí)中的兒茶酸能促進(jìn)腸子蠕動(dòng)和調(diào)理腸子,同時(shí)又有促進(jìn)收縮腸壁的作用,對便秘(尤其是孕婦)有顯著功效。其酸味能刺激唾液腺、胃腺等分泌消化液,促進(jìn)消化,滋潤腸胃,改善腸胃功能,并促進(jìn)腸道的吸收。
3、抗菌、驅(qū)蟲、抗過敏作用
青梅及其梅制品酸性較強(qiáng),對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、沙門氏菌等多種細(xì)菌均有一定抗菌作用,對須瘡癬菌、絮狀表皮癬菌等真菌也有一定的抑制作用。同時(shí)對蛔蟲活動(dòng)有明顯的抑制作用,試驗(yàn)證明,梅制品對膽囊有促進(jìn)收縮和排膽作用,利于引流膽道的膽汁,減少和防止膽道感染,也可有利于減少蛔蟲卵的存在。除此還有一定的抗過敏和脫敏作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起