很多女性在生完孩子后，由于暫時(shí)不想要再生，因此采取上環(huán)的方式避孕，這種避孕方法避孕成功率雖然很高，但是其對(duì)女性的傷害也是極大的，最明顯的傷害就是，取環(huán)之后，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，那么為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀呢？有沒有什么方法可以避免或者緩解恢復(fù)呢？

1、原因分析

很多女性之所以會(huì)出現(xiàn)取環(huán)后月經(jīng)不調(diào)的癥狀，主要是因?yàn)槿…h(huán)后身體內(nèi)雌激素變少，無法刺激子宮內(nèi)膜增長，因此導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄，最終出現(xiàn)月經(jīng)量少或是月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

2、恢復(fù)方法

（1）首先，女性朋友要保持清淡的飲食，對(duì)飲食進(jìn)行適當(dāng)?shù)目刂??？梢远喑砸恍╇u蛋等蛋白質(zhì)的食物，有助于體內(nèi)激素的恢復(fù)。

（2）另外，女性如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。像是益母草顆粒就是比較常見的一種中藥制劑，服用后對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的癥狀有很好的改善。

（3）而且大家要保持正常的心態(tài)，因?yàn)榉怒h(huán)這一項(xiàng)避孕措施本身就帶有藥物的成分，所以在體內(nèi)時(shí)間長了，自然會(huì)引起一定的不適。但是只要大家在生活中注意自己的生活習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生，就一定會(huì)得到好轉(zhuǎn)的。

3、調(diào)理方法

第一、注意個(gè)人衛(wèi)生

取環(huán)手術(shù)后，女性女性私處原有的保護(hù)機(jī)制會(huì)受到一定的影響和破壞，若不注意保持會(huì)女性私處的清潔衛(wèi)生不僅會(huì)給細(xì)菌入侵女性私處提供可乘之機(jī)，而且還會(huì)導(dǎo)致女性罹患宮頸炎、外陰炎等疾病，這對(duì)取環(huán)術(shù)后的恢復(fù)、女性的身體健康都會(huì)造成很大的傷害，所以女性朋友們做完取環(huán)手術(shù)后一定要注意衛(wèi)生。

第二、注意合理飲食

取環(huán)手術(shù)后，女性朋友們?cè)陲嬍痴{(diào)理方面應(yīng)該以清淡易于消化的飲食為主，可多吃雞蛋、豬瘦肉、豆類制品等富含營養(yǎng)的食物，盡量不要吃寒涼、油炸、肥膩、辛辣刺激性食物，這樣女性朋友們的才能盡快的恢復(fù)健康和活力。

第三、禁忌夫妻生活

取環(huán)手術(shù)后過早的開始夫妻生活不僅不利于受損器臟的修復(fù)，而且還會(huì)增加女性罹患宮頸糜爛、女性私處炎等疾病的幾率，這對(duì)取環(huán)手術(shù)后的恢復(fù)和女性的身體健康都會(huì)造成很大的影響和傷害，所以女性朋友們做完取環(huán)手術(shù)后一定要禁忌過早的房事。

第四、注意休息調(diào)養(yǎng)

取環(huán)手術(shù)后過早的開始從事繁重的家務(wù)和工作不僅會(huì)減弱女性的免疫力，而且還會(huì)增加女可愛染婦科病的幾率，這對(duì)取環(huán)術(shù)后身體的修復(fù)、女性的健康和正常生活都會(huì)造成很大的打擊和傷害，所以女性朋友們做完取環(huán)手術(shù)后一定要注意多休息調(diào)養(yǎng)。

第五、及時(shí)就診治療

取環(huán)手術(shù)后，女性朋友們?nèi)舫霈F(xiàn)小腹疼痛、發(fā)熱、白帶異味、分泌物增多等問題，那一定要及早的到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，這樣才能將感染和發(fā)炎的危險(xiǎn)性和傷害降到最低，女性朋友們的健康和幸福生活也才會(huì)更有安全保障。

4、注意事項(xiàng)

（1）如果女性體內(nèi)的環(huán)到了使用期限，那么這個(gè)時(shí)候就要到醫(yī)院進(jìn)行取環(huán)手術(shù)，這主要是為了避免環(huán)在女性的子宮中出現(xiàn)變形或者是失效的問題，在取環(huán)之后，一定要注意自己的女性私處衛(wèi)生情況，不要出現(xiàn)感染，引起炎癥。

（2）女性在取環(huán)之后，可能會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則女性私處出血的情況，同時(shí)還有可能會(huì)在月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)月經(jīng)量過多的現(xiàn)象，因此，這個(gè)時(shí)候女性需要對(duì)這些問題多加關(guān)注，如果藥物治療無效，那就需要及時(shí)進(jìn)行檢查。

（3）女性朋友在進(jìn)行取環(huán)后需要進(jìn)行一次X線透視，或者是進(jìn)行一次"B"型超生波檢查。并且在女性取環(huán)之后，也應(yīng)該休息1天，值得注意的是在取環(huán)后的2周內(nèi)，一定要禁止進(jìn)行性生活，也不要進(jìn)行盆浴，以防感染。