胸部發(fā)育不良除了遺傳因素外,再就是激素分泌不足或其他因素引起的,中醫(yī)認為氣血運行不暢便會阻礙胸部發(fā)育。喝茶豐胸是中醫(yī)豐胸方法之一,安全性高,什么茶喝了能豐胸?
材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依個人喜好斟酌。
做法:將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中,以熱水沖泡即可飲用。
功效:能有效的消水腫,補血豐胸(適用氣血不足型,先天性的體質(zhì)虛弱,也可能是由于營養(yǎng)不足,導致扁平胸部,產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。
材料:龍眼肉 5、6粒、紅棗3粒、木瓜片3、4片、水250cc。
做法:將全部材料置于鍋內(nèi),待煮沸后即可飲用。
材料:木瓜片、牛奶、茶包(量依個人喜好斟酌。
做法:木瓜片,放入茶包,以微火悶煮3分鐘,加入少許牛奶拌勻。
功效:木瓜、牛奶都有助于胸部的發(fā)育,兩者放再一起食用,效果加倍。
功效:中藥里鹿膠和龜膠的味道并不好,但卻是豐胸的好東西。
用料:鹿膠、龜膠、紅糖、水
做法: 1、將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。
2、最后放入紅糖并均勻攪拌即可。
山藥紫米湯圓
份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的時候再取出烹煮。
材料:新鮮山藥半斤,紅豆1杯,桔梗1錢半,紫糯米1杯,淫羊藿1錢,適量小湯圓及冰糖。
做法:山藥削皮洗凈,切成丁塊備用。加水浸泡約1小時,桔梗放入藥袋中,將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中,開大火煮滾,轉(zhuǎn)為小火,煮熟后加入山藥再煮約5分鐘,最后加入冰糖及煮熟的湯圓,即可食用。
功效:補肺益氣,補血通乳,健脾補腎。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起