產(chǎn)后出現(xiàn)惡露其實(shí)很正常的一種現(xiàn)象,但是一般3周左右就會(huì)停止,如果2個(gè)月之后仍然出現(xiàn)反復(fù),那肯定是出現(xiàn)什么疾病,或者有什么問(wèn)題,那么到底是什么原因?qū)е聬郝斗磸?fù)呢?惡露反復(fù)應(yīng)該注意些什么呢?
有關(guān)婦科專(zhuān)家針對(duì)產(chǎn)后兩個(gè)月惡露反復(fù)的問(wèn)題為大家做出了詳細(xì)的解答,具體有以下幾點(diǎn)應(yīng)該注意的問(wèn)題,一起來(lái)看一下。
1、產(chǎn)后之后注意個(gè)人的衛(wèi)生。產(chǎn)后的產(chǎn)婦應(yīng)該要記得刷牙,但是要用溫水刷;順產(chǎn)的產(chǎn)婦一般是在3天之后洗澡,而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦是在10天之后洗,水溫一般是在25度左右,洗完之后記得用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干,以免著涼。
2、產(chǎn)婦可以用空調(diào)、風(fēng)扇。其實(shí),產(chǎn)婦是可以用空調(diào)跟風(fēng)扇的,散失不能直接對(duì)準(zhǔn)自己和寶寶身上吹,室內(nèi)的溫度一般持續(xù)在25--26度左右即可,濕度一般是在50%--60%左右。另外,還要注意房間的空氣流通。
3、產(chǎn)婦在產(chǎn)后期間不能看書(shū)、看報(bào)、看電視。
4、飲食。產(chǎn)婦在產(chǎn)后不適合吃一些肉骨頭,以免長(zhǎng)脂肪;產(chǎn)婦也不能吃一些素菜,比如韭菜、茭白、空心菜、菠菜等等。
1、血性惡露,色鮮紅,含大量血液,量多,有時(shí)有小血塊。有少量胎膜及壞死蛻膜組織。血性惡露持續(xù)3到4天,子宮出血量逐漸減少,漿液增加,轉(zhuǎn)變?yōu)闈{液惡露。
2、色淡紅含多量漿液。少量血液,但有較多的壞死蛻膜組織,宮頸黏液,宮腔滲出液,且有細(xì)菌。漿液惡露持續(xù)10天左右,漿液逐漸減少,白細(xì)胞增多,變?yōu)閻郝蹲優(yōu)榘咨珢郝丁?
3、白色惡露,粘稠,色澤較白。含大量白細(xì)胞,壞死組織蛻膜,表皮細(xì)胞及細(xì)菌等。白色惡露持續(xù)3周干凈。
正常惡露有血腥味,但無(wú)臭味,持續(xù)4到6周,總量約250ml-500ml,個(gè)體差異較大。通過(guò)對(duì)惡露的觀(guān)察,注意其質(zhì)和量、顏色及氣味的變化以及子宮復(fù)舊情況,可以了解子宮恢復(fù)是不是正常。
1、組織物殘留
可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因,也可因手術(shù)操作者技術(shù)不熟練,致使妊娠組織物未完全清除,導(dǎo)致部分組織物殘留于宮腔內(nèi)。此時(shí)除了惡露不凈,還有出血量時(shí)多時(shí)少,內(nèi)夾血塊,并伴有陣陣腹痛。
2、宮腔感染
可因產(chǎn)后洗盆浴,或衛(wèi)生巾不潔,或產(chǎn)后未滿(mǎn)月即行房事,也可因手術(shù)操作者消毒不嚴(yán)密等原因致使宮腔感染。此時(shí)惡露有臭味,腹部有壓痛,并伴有發(fā)熱,查血象可見(jiàn)白細(xì)胞總數(shù)升高。
3、宮縮乏力
可因產(chǎn)后未能很好休息,或平素身體虛弱多病,或生產(chǎn)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),耗傷氣血,致使宮縮乏力,惡露不絕。
由于癥狀表現(xiàn)不一,治療也不盡相同。
一、產(chǎn)后未滿(mǎn)50天絕對(duì)禁止房事。
二、使用墊紙質(zhì)地要柔軟,要嚴(yán)密消毒,防止發(fā)生感染。
三、惡露減少,身體趨向恢復(fù)時(shí),可鼓勵(lì)產(chǎn)婦適當(dāng)起床活動(dòng),有助于氣血運(yùn)行和胞宮余濁的排出。
四、保持室內(nèi)空氣流通,祛除穢濁之氣,但要注意保暖,避免受寒。若血熱證者,衣服不宜過(guò)暖。
五、屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人,應(yīng)加強(qiáng)飲料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清熱化淤。
六、臥床休息靜養(yǎng),避免情緒激動(dòng),保持心情舒暢,安慰病人,消除思想顧慮,特別要注意意外的精神刺激。
七、脾虛氣弱的病人,遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補(bǔ)食品。肝腎陽(yáng)虛的病人,可增加滋陰食物,如甲魚(yú)、龜肉等。
八、分娩后絕對(duì)臥床休息,產(chǎn)后惡露不盡患者要注意女性私處衛(wèi)生,每天用溫開(kāi)水或1:5000高錳酸鉀液清洗外女性私處。選用柔軟消毒衛(wèi)生紙,經(jīng)常換月經(jīng)墊和內(nèi)褲,減少邪毒侵入機(jī)會(huì)。
九、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食總宜清淡,忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫?zé)崾澄镏埃啥喑孕迈r蔬菜。若氣虛者,可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起