臨床上對(duì)于糖尿病的治療采取的方法是飲食調(diào)節(jié),運(yùn)動(dòng),加藥物治療。糖尿病患者需要吃藥來(lái)控制血糖,抑制糖尿病并發(fā)癥的產(chǎn)生。糖尿病病因不同,服用的藥物也就不同,糖尿病用藥原則是什么呢? 糖尿病怎么預(yù)防?
糖尿病不僅是血糖值的起伏問(wèn)題,長(zhǎng)期血糖控制不佳,還可能并發(fā)心血管疾病,誘發(fā)心肌梗塞而死亡!醫(yī)生表示,現(xiàn)行糖尿病治療指引建議,降血糖用藥需兼顧保護(hù)心血管健康的作用,但適用對(duì)象有所不同,糖友使用前可與醫(yī)生詳細(xì)溝通,以免誤踩地雷,而讓維持健康的效果大打折扣。
根據(jù)衛(wèi)生福利部最新公布的104年十大死因,糖尿病共造成9530人死亡,排名第5,加上糖尿病本身是一種全身性的代謝異常疾病,長(zhǎng)期血糖控制不佳,還會(huì)造成其他器官和功能跟著生病、故障,心臟血管疾病就是明顯的例子。
臺(tái)大醫(yī)院內(nèi)科部主治醫(yī)生吳卓鍇表示,國(guó)內(nèi)糖尿病患者并發(fā)心臟血管疾病的程度不一,輕微者可能是高血壓、高血脂、新陳代謝癥候群,嚴(yán)重者則可能是血管硬化、冠狀動(dòng)脈狹窄,甚至是心肌梗塞,整體占比約2至5成。由此可見(jiàn),降血糖藥物需兼顧心臟和心血管健康的重要性。
控糖同時(shí)護(hù)心的概念起源于2007年的Rosiglitazone事件,當(dāng)時(shí)的研究指出這類成分的降血糖藥物會(huì)提高心血管疾病、心肌缺血和心肌梗塞的風(fēng)險(xiǎn),引發(fā)爭(zhēng)議。讓美國(guó)食藥署(FDA)下令,自2008年開(kāi)始所生產(chǎn)的糖尿病新藥,都必須要有以此心血管事件為主要試驗(yàn)終點(diǎn)的研究,且經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)追蹤3至5年,確定藥物安全性、不會(huì)傷害心血管健康之后,才準(zhǔn)予上市。
吳卓鍇醫(yī)生表示,目前較新一代的糖尿病藥物,使用上不僅安全,其中針劑的GLP-1類(升糖素類似勝肽)藥物和口服的SGLT-2(鈉-葡萄糖共同運(yùn)輸?shù)鞍祝┮种苿?,更?年內(nèi)的隨機(jī)臨床試驗(yàn)報(bào)告證實(shí)對(duì)心臟血管有正向的保護(hù)效果,能降低并發(fā)心血管疾病、冠狀動(dòng)脈硬化和阻塞、心肌梗塞等風(fēng)險(xiǎn)。
由于各類糖尿病藥物的機(jī)轉(zhuǎn)和作用互有差異,美國(guó)臨床內(nèi)分泌醫(yī)生學(xué)會(huì)(AACE)公布的糖尿病藥物治療指引建議,metformin(二甲雙胍)仍是第二型糖尿病治療的首選,但若病人血糖過(guò)高或單獨(dú)使用無(wú)法達(dá)到治療效果,建議可改用或搭配使用GLP-1類藥物或SGLT-2抑制劑。至于sulfonylurea(磺醯尿素類)因可能有影響心臟血管系統(tǒng)和造成低血糖的風(fēng)險(xiǎn),為較后線的控糖藥物選項(xiàng)。
現(xiàn)行糖尿病治療指引建議,降血糖用藥需兼顧保護(hù)心血管健康的作用。
吳卓鍇醫(yī)生說(shuō)明,口服的SGLT-2抑制劑是抑制腎臟糖份在吸收機(jī)制而降低血糖,不僅腎臟功能差的人不適用,三高疾病患者也要經(jīng)詳細(xì)評(píng)估才能使用。此類藥物可能有造成身體脫水和女性局部外女性私處感染的風(fēng)險(xiǎn)。另外,雖然有降低心臟血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的作用,但對(duì)心肌梗塞、腦中風(fēng)等急重癥的保護(hù)效果相對(duì)不強(qiáng)。
而GLP-1類藥物是利用類似人體內(nèi)一種自然分泌和代謝的腸泌素,去刺激胰臟分泌胰島素,達(dá)到調(diào)控和穩(wěn)定血糖的效果,不會(huì)有低血糖導(dǎo)致昏迷的情況,適合絕大多數(shù)糖尿病友。特別的是,腸泌素本身有抗發(fā)炎和抗氧化的作用,能降低冠心病的風(fēng)險(xiǎn),今105年公布的跨國(guó)性臨床研究結(jié)果也發(fā)現(xiàn),GLP-1類藥物具有保護(hù)心臟血管健康的效果,長(zhǎng)期使用可顯著降低13%主要的心血管不良事件,且心血管疾病致死率顯著下降22%,另全因死亡也明顯下降15%。
吳卓鍇醫(yī)生指出,此外,國(guó)外曾將大劑量GLP-1類藥物運(yùn)用于減重,BMI值在30以上的肥胖者使用連續(xù)56周后,平均體重減少5至8公斤;而持續(xù)使用的糖尿病患者,經(jīng)過(guò)3年追蹤,平均體重也減輕3至5公斤,打破一般人對(duì)打針控糖容易發(fā)胖的刻板印象。
打針一輩子?新針劑控糖藥不怕產(chǎn)生依賴性
吳卓鍇醫(yī)生表示,國(guó)內(nèi)糖尿病友愛(ài)吃藥以控制血糖,害怕一打針就一輩子擺脫不了。其實(shí),針劑的治療血糖藥物不只一種,傳統(tǒng)胰島素一,是直接補(bǔ)充人體不足的胰島素,但隨著胰臟beta細(xì)胞分泌胰島素的功能減弱,劑量即越打越多。
而GLP-1類藥物是促使人體自然穩(wěn)定分泌腸泌素,是人體原本就有的腸道賀爾蒙,無(wú)須擔(dān)心依賴性產(chǎn)生。吳醫(yī)生同時(shí)強(qiáng)調(diào),控制血糖不能只靠藥物,糖友還需注意均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),多管齊下,才是穩(wěn)定血糖的不敗策略。
1、改變不良飲食習(xí)慣
合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制蛋白質(zhì)、脂肪、糖分的攝入。有些人擔(dān)心多吃脂肪會(huì)引發(fā)高血壓、動(dòng)脈硬化,而相應(yīng)的增加碳水化合物的攝入,這恰恰為糖尿病的發(fā)生提供了調(diào)節(jié)。
2、要增加活動(dòng)量
運(yùn)動(dòng)能提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能,增加機(jī)體的抗病能力,抑制肥胖,減輕體重,改善脂肪代謝,促進(jìn)葡萄糖的氧化好運(yùn)轉(zhuǎn)。
3、要保持精神愉快
心情舒暢,遇到不順心的事要冷靜對(duì)待,妥善處置,切忌情緒急躁、煩惱不安。
4、要定期檢查身體
進(jìn)行血糖,尿糖檢測(cè),發(fā)現(xiàn)糖耐量減低時(shí),要積極加強(qiáng)預(yù)防。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起