柚子是非常美味且營(yíng)養(yǎng)的水果,具有非常不錯(cuò)的食用功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以很多人平時(shí)都十分喜歡吃柚子,而柚子的皮是具有很多用處的,只是大多數(shù)人都不知道柚子皮可以拿來(lái)做什么。那么柚子皮有什么用處?柚子皮的妙用有哪些?柚子可以干嘛?
冬天天氣寒冷,部分人群手足部極易生凍瘡,把柚子皮切成小塊,放入盆中加水煮沸后關(guān)火,待柚子水變降溫后將換凍瘡部位浸泡到柚子皮水中,并取出一塊柚子皮趁熱在凍瘡部位輕輕擦拭,可以止癢消腫。
將柚子皮剝下后剔除皮內(nèi)側(cè)白瓤,切碎后放入有蓋的碗中,加入適量飴糖或蜂蜜,隔水蒸爛,每天早晚各取1勺,沖黃酒內(nèi)服。本方可以有效治咳嗽,化咳喘。
將柚子皮切成小塊,滴入橄欖油混合均勻后放在爐火上,在煮到快到煮沸前熄火,冷卻后,用濾網(wǎng)將果皮濾掉,留下汁液。將汁液放入消毒的密封罐中保存。洗臉時(shí)用化妝棉蘸取柚子汁在臉部涂抹按摩,有清潔功效,柚子汁氣溫芳香,對(duì)油性皮膚還有溫和收斂作用。
有的準(zhǔn)媽媽在前三個(gè)月比較難熬的原因是常常嘔吐,巧用柚子皮就能解決這一難題。將50克柚子皮,煎湯服用,一日三次,可以有效止住妊娠嘔吐。
柚子性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、養(yǎng)脾健食等功效,柚子切開(kāi)后將果肉吃完,把剩下的果皮放陰涼處晾干,在小兒咳嗽肺炎時(shí),用干的柚子皮煮水喂給寶寶,堅(jiān)持喝幾天即可好轉(zhuǎn),尤其對(duì)肺熱引起的肺炎效果更佳。
柚子皮治療凍瘡是民間最常用的方法,最方便的方法就是將柚子皮放在火邊烤,烤至滾燙時(shí)輕輕擠壓,使果皮中的汁液溢出,直接用這些汁液涂抹在凍瘡處,再用熱的柚子皮熱敷,感到微燙效果最佳,而直接用柚子皮煮水來(lái)泡凍瘡,效果也很不錯(cuò)。
柚子皮降脂很多人都知道,最為出名的就是蜂蜜柚子茶,這種茶具有較好的降脂作用,生活中更是可以自己熬制,將柚子皮切小塊,放入清水中,大火燒開(kāi),中火煮10分鐘,即可,放涼后調(diào)以蜂蜜即可飲用。
柚子皮中含有較多的植物酸和具有殺菌性的有機(jī)物,在煮水過(guò)程中這些物質(zhì)會(huì)溶解到水中,用這水來(lái)泡腳,可起到殺菌消炎的作用,因此,對(duì)腳氣引起的炎癥、瘙癢、脫皮、發(fā)臭等都有很好的治療效果。
柚子皮又名橘紅,性溫,微苦辛,香氣濃郁,泡水喝可以益脾健胃,取新鮮柚子皮泡水喝,鮮香宜人,又有改善食欲的作用;并且柚子皮中含有一定量的植物酸,煮出來(lái)的水帶有酸味,也有刺激胃酸分泌的作用,可促消化。
柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類(lèi)物質(zhì),具有較強(qiáng)的抗氧化活性,經(jīng)常和柚子皮煮的水能增強(qiáng)對(duì)自由基的清除作用,延緩衰老,尤其對(duì)皮膚有很好的保健作用,可美容養(yǎng)顏。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起