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木瓜豐胸食用方法是什么?木瓜豐胸食譜[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 18:48 木瓜豐胸食譜食用

很多女生對于自己的身材不是很滿意,于是往往就會選擇食用一些水果、蔬菜等食物來幫助改善自己身材上的缺點。例如有的女生對于自己的胸部不滿意就會食用木瓜來幫助自己豐胸。那么木瓜豐胸食用方法是什么樣?木瓜豐胸食譜有哪些?

木瓜豐胸食用方法是什么?木瓜豐胸食譜(1)

1、木瓜鮮魚湯

材料:青木瓜1個,鯽魚或者帶魚1條。

做法:將青木瓜去皮去籽之后切成塊狀,魚洗凈之后放入鍋中煮,等到煮滾了將木瓜放進去再一起燉煮,入味之后熄火盛起即可。

功效:能夠幫助健碩筋骨,凸顯身材曲線,促進激素分泌,幫助豐胸美臀。

2、木瓜煲豬腳

材料:木瓜1個,豬腳1只,紅棗100克,花生仁200克,姜1塊、鹽適量。

做法:將豬腳切塊氽燙備用,紅棗去核,花生仁泡發(fā),木瓜去皮去籽挖成圓球形之后,將全部才來哦放入煲內(nèi)加水煮約2個小時,待豬腳、花生仁爛透之后加鹽調(diào)味即可。

功效:這是一款地道的“可愛大餐”,能夠幫助維護女性生殖系統(tǒng)的健康運轉,還能讓你在不經(jīng)意間輕松擁有豐乳美臀。想要豐胸的美眉不可錯過的大餐。

3、青木瓜燉排骨

材料:青木瓜1個,排骨250克,姜、蔥適量。

做法:將排骨先氽燙一遍,撈起之后與姜、蔥一起加入水中,用大火燒開之后再用小火慢熬。然后將切塊的木瓜放入鍋中與排骨同煮,最后加鹽即可。

功效:養(yǎng)顏豐胸,特別是產(chǎn)后的婦女,這可是催乳的不錯的美食。

4、木瓜山藥汁

材料:木瓜100克,山藥100克,紅棗5顆,牛奶1杯,焦糖適量。

做法:將木瓜去皮去籽之后切成塊,山藥切成塊,紅棗去核泡軟,將所有材料放入攪拌機打成汁即可。

功效:美容養(yǎng)顏,豐胸美白。

5、吃什么胸部自然變大

(1)豆?jié){豐胸

豆?jié){中的營養(yǎng)成分非常豐富,其中蛋白質的含量甚至高過于牛奶,而且豆?jié){中的蛋白質主要是植物蛋白,除此以外,豆?jié){含有大量的鐵,鈣,各種維生素,其中特有的大豆異黃酮,大豆蛋白,卵磷脂是天然的雌激素,女性長期喝豆?jié){不但豐胸,還能預防子宮疾病。

(2)山藥豐胸

山藥富含多種人體必需的氨基酸、蛋白質及淀粉,具粘液質、尿囊素、膽堿、纖維素、脂肪、維生素A、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質,可提供人體多種必須的營養(yǎng),提供乳房發(fā)育的多種必須營養(yǎng)。而且山藥有足夠的膳食纖維,吃過后有很大的飽腹感,在豐胸的同時完全不用擔心會變胖。

(3)酒釀蛋豐胸

酒釀所產(chǎn)生的酶類、活性物質與B族維生素等都對乳腺發(fā)育有促進的作用,此外酒釀含有的醣化酵素,是天然的荷爾蒙,對豐胸有很好的效果,酒釀和雞蛋一起燉煮食用,做法簡單,營養(yǎng)豐富,是女性豐胸的好選擇。

(4)橙子酒釀豐胸

前面我們說到了酒釀具有豐胸功效,酒釀和橙子搭配的話,也是能起到豐胸功效的。橙子能為人體補充大量的維生素C,能夠有效防止胸部變形,預防胸部下垂或外擴現(xiàn)象,使乳房變得更堅挺,將酒釀燒水煮開后加入橙子果肉攪拌片刻后放涼食用,豐胸效果更佳。

(5)花生豐胸

花生是優(yōu)質減肥食品,同時也是有效的豐胸食品?;ㄉ懈缓S生素E和脂肪,能促使卵巢發(fā)育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進乳腺管增長,乳房長大。

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