腸道是人體的消化器官之一,由于每天都會有大量食物進行代謝,因此腸道也是很容易出現(xiàn)病變的部位之一,特別是長期飲食、生活習(xí)慣不當(dāng),更容易引起腸胃疾病,那么腸道容易得什么?。肯旅婢蛠碓敿毩私獍?。
腸道功能發(fā)生障礙,其中的食物、殘渣不能順利通過的就稱之為腸梗阻。
表現(xiàn):腹痛、嘔吐、腹脹、便秘、停止排氣以及可能出現(xiàn)脫水、嗜睡、乏力等癥狀。
各種致傷原因引起的腸壁上有異??湛祝沟媚c道內(nèi)的物體外溢稱之為腸瘺,通俗地說是腸壁上有一個洞。
表現(xiàn):營養(yǎng)不良、持續(xù)高熱、脫水、酸中毒、低鉀等癥狀。
大腸息肉是所有向腸腔突出的贅生物總稱,包括腫瘤性和非腫瘤性。
表現(xiàn):一般無癥狀,可能
出現(xiàn)輕微或不典型的腹脹、腹瀉、便秘。另外還可能因為便血、粘液血便等遭誤診。
腸易激綜合征是一種因為生活節(jié)奏加快、飲食結(jié)構(gòu)改變、精神、感染等因素引起的疾病,多發(fā)于中青年人。
癥狀:腹痛、腹瀉、便秘或有排便不盡感,有的患者有失眠、焦慮、頭痛等癥狀。
大腸癌是常見的消化道惡性腫瘤,常發(fā)生在直腸和直腸與乙狀結(jié)腸交界處,是一種生活方式病,及早發(fā)現(xiàn)及早診斷是控制大腸癌的關(guān)鍵。
表現(xiàn):排便習(xí)慣、糞便性狀的改變。比如大便次數(shù)多、大便不成形、大便帶血及粘液有時會出現(xiàn)便秘、腹瀉、中下腹部疼痛等等。
1、飲酒要適量
天氣炎熱,很多人特別是男同胞們都喜歡來上幾瓶啤酒,覺得喝了之后解渴又舒服。盡管啤酒是由大麥芽發(fā)酵而成,但是過量飲用,會對胃黏膜造成傷害,假如本身就患有慢性胃炎或胃潰瘍的人,很有可能會在飲酒之后出現(xiàn)胃出血的癥狀。所以健康人群適量飲酒,胃病患者切勿飲酒。
2、海鮮勿多食
海鮮好吃,卻不能多吃。因為絕大多數(shù)的海鮮都是性寒的食物,而我們的腸胃是最怕寒冷的,如果一次性攝入大量的海鮮,很有可能會刺激胃黏膜,發(fā)生痙攣。食用時應(yīng)佐以生姜、醋,中和海鮮的寒性。
3、海鮮勿與水果同食
我們都知道海鮮中含有豐富的鈣,像柿子、葡萄等水果中含有一定的鞣酸,假如兩者同食,這兩種成分就會結(jié)合形成一種難以消化的物質(zhì),刺激胃腸道,引起腹痛等癥狀。所以在食用海鮮后,在短時間內(nèi)不可食用含鞣酸的水果。
4、注意食物是否變質(zhì)
夏季氣溫高,食物容易發(fā)生腐壞變質(zhì),產(chǎn)生大量的有害微生物。一旦食用了這樣的食物,就會引起胃腸道菌群失調(diào),出現(xiàn)食物中毒或是急性胃腸炎。因此夏季燒飯菜要注意控制數(shù)量,一餐吃完為宜,實在吃不下的話,要么放冰箱,要么只能倒進垃圾桶。這個時候千萬別心疼,吃壞肚子才是得不償失。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起