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變天就頭痛怎么回事?變天就頭痛什么原因?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 18:09 頭痛變天原因

頭痛可以說是非常普遍的病癥,而引發(fā)頭痛的原因也是非常多的,例如淋雨或者發(fā)燒等疾病都是可能引發(fā)頭痛的病癥的,然而不少人頭痛的原因則是變天,很多人都是一變天就頭痛,那么變天就頭痛怎么回事?變天就頭痛什么原因?

變天就頭痛怎么回事?變天就頭痛什么原因?(1)

1、變天就頭痛怎么回事

(1)考慮是血管性頭痛

血管性頭痛是門診頭痛病人中最多見的一種類型,血管受氣壓影響,血液運(yùn)送氧氣與養(yǎng)份來不及供應(yīng)引起的,因?yàn)橐疬@類頭痛的原因都來自于血管,故統(tǒng)稱為血管源性頭痛。

頭部血管舒縮功能障礙引起的頭痛,稱為原發(fā)性血管性頭痛;有明確的腦血管疾病(如腦卒中、顱內(nèi)血腫、腦血管炎等)所致的頭痛,稱為繼發(fā)性頭痛。

(2)考慮是頸椎病引起

頸椎病的病因主要是長(zhǎng)期伏案工作,頸椎和胸椎小關(guān)節(jié)壓力太大,頸肩部軟組織勞損變性,導(dǎo)致肌肉痙攣、神經(jīng)壓迫而引起疼痛不適。

受損的軟組織對(duì)氣溫氣壓變化是很敏感的,在下雨氣溫下降變天時(shí),軟組織緊張加重,使得頸椎和胸椎小關(guān)節(jié)壓力增大,小關(guān)節(jié)錯(cuò)位,壓迫神經(jīng)引起頸肩部酸痛,頸椎動(dòng)脈供血不足,大腦皮層血管痙攣,胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位壓迫肋間神經(jīng)出現(xiàn)胸悶,呼吸不暢等癥狀,所以天氣變化時(shí)會(huì)有頭痛、胸悶加重的情況。

(3)考慮是風(fēng)寒感冒引起

變天頭痛也可能是外感風(fēng)寒,寒濕邪氣侵襲機(jī)體引起的,表現(xiàn)為:

1.后腦強(qiáng)痛

即頭后部疼痛,連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。

2.怕寒怕風(fēng)

通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。

3.流清涕

清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。

(4)考慮是頭風(fēng)病引起

該病是由多種因素引發(fā)的,其中以風(fēng)邪、氣滯、血瘀、血虛、痰濁、陽虛最為多見。頭痛的部位可為一側(cè)、兩側(cè)甚或全頭部。疼痛性狀有跳痛、酸痛、灼痛、冷痛、重痛、脹痛、針刺樣痛等,嚴(yán)重時(shí)頭痛如裂。頭痛每次發(fā)作可持續(xù)數(shù)分鐘、數(shù)小時(shí)、數(shù)天,也有持續(xù)數(shù)周者。該病病程長(zhǎng)、易于反復(fù)發(fā)作。

2、頭痛吃什么食物好

(1)土豆緩解酒后頭痛

如果是由于喝多了引起頭痛,可以試試通過吃土豆來緩解。飲酒過多的時(shí)候,身體內(nèi)水分慢慢減少,體內(nèi)的鉀元素也隨之流失,電解質(zhì)平衡就會(huì)被打破,因此吃含鉀食物能夠緩解因宿醉引發(fā)的頭痛問題,土豆中的鉀元素含量比香蕉更豐富,所以能很好的緩解酒后頭痛現(xiàn)象。

(2)芝麻緩解經(jīng)期頭痛

芝麻中的維生素E和鎂元素豐富,具有促進(jìn)血液循環(huán),穩(wěn)固雌激素水平的功效,在食物中加入一些芝麻籽,能夠有效預(yù)防女性經(jīng)期頭痛現(xiàn)象。

(3)葡萄防治血管性頭痛

葡萄中含有大量的類黃酮,性平味干澀,常吃葡萄能有效預(yù)防動(dòng)脈阻塞,能夠用來防治高血壓,血管性頭痛。

(4)堅(jiān)果類食物可防治

很多堅(jiān)果類食物,如瓜子,核桃,榛子,腰果等食物中都含有豐富的氨基酸和不飽和脂肪酸,具有健腦補(bǔ)腦的效果,經(jīng)常有頭痛癥狀的人可以適當(dāng)多吃點(diǎn)見過,來起到緩解疼痛的作用。

(5)全谷類食物緩解頭痛

人類在日常飲食中如果攝入碳水化合物不足的話,大腦能量不足,很容易導(dǎo)致頭痛問題的出現(xiàn),因此生活中多吃全麥面包,燕麥粥等食物可以起到緩解頭痛的作用。

(6)辛辣食物可緩解

雖然說平時(shí)少吃辛辣食物有利于身體健康,但是如果由于感冒引起鼻子不通氣,頭痛問題了,適當(dāng)?shù)某孕┬晾笔澄?,能夠減少頭部充血,緩解頭部壓迫感的作用。

(7)西瓜可緩解

人體脫水也會(huì)引起頭痛現(xiàn)象出現(xiàn),尤其是到了夏季更容易出現(xiàn)

這種情況,而西瓜不僅消暑止渴,還能給人體補(bǔ)充充足的水分,避免因?yàn)槊撍痤^痛現(xiàn)象,同時(shí)西瓜中含有豐富的鎂元素,也能起到預(yù)防頭痛的作用。

3、偏頭痛能根治嗎

(1)偏頭痛的發(fā)病原因

偏頭痛的發(fā)病原因目前尚未完全明了,可能的原因有遺傳因素、血小板和生化改變、內(nèi)分泌因素、飲食因素、情緒緊張焦慮及氣候變化等。上述因素通過影響大腦血管,引起血管舒縮功能障礙而導(dǎo)致本病的發(fā)生。

(2)目前偏頭痛尚不能根治

偏頭痛能根治嗎?很遺憾答案是否定的,至少就目前醫(yī)療水平來說尚且無法達(dá)到根治的水平因?yàn)椴还茉趺礃樱藗兡壳岸紵o法改變偏頭痛的遺傳易感性,也不能百分百的預(yù)防或者避免內(nèi)外環(huán)境改變的刺激。

但是,隨著神經(jīng)科學(xué)的發(fā)展,近年來人們對(duì)偏頭痛發(fā)病機(jī)制的研究已經(jīng)有了一些系列的飛躍發(fā)作,因此將來也不能排除徹底根治偏頭痛的可能。

(3)治療偏頭痛的方法

目前治療偏頭痛的方法主要是進(jìn)行對(duì)癥治療,一般偏頭痛就是大腦血管的功能異常所致,通過醫(yī)療手段改善這一血管功能是緩解和治療偏頭痛的重要措施。但是,這樣做只能緩解疼痛癥狀或吃藥期間有一定的預(yù)防頭痛發(fā)作作用,但無法從根本上治愈偏頭痛。

(4)怎么預(yù)防偏頭痛發(fā)作

雖然偏頭痛無法徹底根治,不過只要預(yù)防措施得當(dāng),還是可以將偏頭痛的發(fā)作頻率和疼痛程度降低到最低限度的。因此避免各種頭疼的誘發(fā)因素,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行預(yù)防性的治療是目前預(yù)防偏頭痛發(fā)作的重要手段。

(5)偏頭痛的預(yù)后怎么樣

雖然目前尚無特效的治療方法,但是通過科學(xué)的治療,大多數(shù)偏頭痛患者的癥狀可以得到有效的改善。因此大多數(shù)偏頭痛患者的預(yù)后是較好的,而且偏頭痛可隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸得到緩解,部分患者在60-70歲以后基本上就不再發(fā)發(fā)作了。

(6)小貼士

治療偏頭痛是一個(gè)需要長(zhǎng)期抗?fàn)幍募膊?,不要聽信一些廣告所謂的能夠徹底治愈,以免上當(dāng)受騙。只有自己找出發(fā)作的誘因,并在生活中注意避免,掌握好用藥(包括預(yù)防性用藥)的技巧,才能夠讓偏頭痛少些發(fā)作。

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