立秋之后,天氣開(kāi)始逐漸變得干燥起來(lái),而氣溫也逐漸降了下來(lái),所以很多疾病也開(kāi)始傳播起來(lái),比如紅眼病。那么,治療紅眼病有沒(méi)有什么偏方呢?
取西瓜皮一塊,洗凈,放冰箱內(nèi)冷藏,10小時(shí)候后,取出,放在患者眼睛上冷敷;也可以將西瓜皮注水后,取汁冷藏,用冷西瓜皮誰(shuí)敷患眼,對(duì)于治療紅眼病均有一定的療效。
用鮮蒲公英全草120g左右,洗凈,水煎,分置于2碗內(nèi),1碗內(nèi)服,另一碗趁熱熏洗患眼。每日1-2次,對(duì)于治療紅眼病有一定的療效。
取黃花菜、馬齒莧各30g,洗凈,水煎服,早晚各服1次,可治療紅眼病。
取菠菜籽、野菊花(或菊花腦)適量,水煎服,對(duì)治療紅眼病有一定的療效
黎明即起,開(kāi)窗透氣,室內(nèi)清新,防感真諦;
姜末紅糖,開(kāi)水沖泡,睡前一勺,可防感冒;
身體站正,兩臂平伸,深呼十次,吐故納新;
陳醋熏室,早晚一刻,殺菌消毒,流感逐出;
入秋漸涼,莫急添裳,適當(dāng)秋凍,耐寒防感;
清晨出走,鍛煉身手,增強(qiáng)體質(zhì),安度金秋。
如果大家能夠在每天清晨早起的時(shí)候或臨睡覺(jué)前進(jìn)行自己給自己保健和推拿的方法,同時(shí)也可以多加以運(yùn)動(dòng)的話,就可以對(duì)發(fā)生感冒以后恢復(fù)健康又一定的療效和積極作用。
雙手掌相互摩擦,至手掌發(fā)熱。中醫(yī)認(rèn)為“肺主皮毛”,且手三陰、手三陽(yáng)經(jīng)在手中交會(huì),搓手能溫通經(jīng)脈,預(yù)防感冒。
雙手搓熱后,摩擦面部2分鐘。摩面時(shí)手掌緊貼面部,上下左右均應(yīng)摩擦周全。中醫(yī)認(rèn)為面部五官與臟腑相應(yīng),摩面能調(diào)和臟腑。
用雙手中指指腹同時(shí)按揉雙側(cè)太陽(yáng)穴1分鐘,能祛風(fēng)開(kāi)竅醒腦。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起