紅眼病在秋季是比較高發(fā)的一種疾病,而且紅眼病一般不是直接發(fā)病,可能前段時(shí)間一直都在被感染期,后來(lái)某一天就爆發(fā)了,所以我們平時(shí)要多多注意防治紅眼病。那么,紅眼病潛伏期大概有多久呢?潛伏期是否會(huì)傳染呢?我們平時(shí)又該怎么預(yù)防紅眼病呢?
是一種急性傳染性眼炎。根據(jù)不同的致病原因,可分為細(xì)菌性結(jié)膜炎和病毒性結(jié)膜炎兩類,其臨床癥狀相似,但流行程度和危害性以病毒性結(jié)膜炎為重。本病全年均可發(fā)生,以春夏季節(jié)多見(jiàn)。
紅眼病的患者感染后并不是馬上發(fā)病一般來(lái)說(shuō)潛伏期在1-3天左右,發(fā)病多為雙眼,發(fā)病時(shí)會(huì)表現(xiàn)出自覺(jué)流淚、異物感、灼熱感,眼睛結(jié)膜充血等癥狀。
想要有效的避免紅眼病進(jìn)入潛伏期,就應(yīng)該減少接觸傳染,日常生活中避免與患有紅眼病的患者有親密接觸,甚至不能使用紅眼病患者用過(guò)的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門(mén)把、游泳池的水、公交車(chē)扶手等等才會(huì)被傳染。
1、初起時(shí),眼瞼及結(jié)膜腫脹,可用冷敷,每日3次,每次20分鐘。當(dāng)一眼患紅眼,另一眼尚未感染時(shí),在沖洗或滴眼藥時(shí),應(yīng)將頭偏向患側(cè),以防分泌物流入健眼。2、分泌物增多時(shí),每日用生理鹽水或溫開(kāi)水沖洗眼睛3~4次,將眼內(nèi)分泌物清洗干凈。3、眼部可滴消炎眼藥水,每2小時(shí)一次,臨睡前涂用消炎眼膏。
1、調(diào)適寒溫。氣候多變,老幼病弱者應(yīng)隨時(shí)增減衣服,不宜過(guò)早脫去冬衣,以免受寒,老年心腦血管者更要注意。
2、早睡早起,運(yùn)動(dòng)身體。睡眠不足會(huì)降低人體的免疫功能,亦易激動(dòng)生火,招致外感內(nèi)傷。
3、保持心境平和。春季忌怒,處事勿過(guò)于急躁,要時(shí)常保持心境平和。
4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙最易損害呼吸道表面屏障,誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會(huì)刺激神經(jīng)興奮,有些人想借以“消除緊張和疲勞”,其實(shí)反而削弱了人體的抗病力。
5、遠(yuǎn)離過(guò)敏源,遠(yuǎn)離人群密集場(chǎng)所。
6、 飲食宜清淡富營(yíng)養(yǎng)而易消化,少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。
總之,氣候多變,對(duì)人生理和心理過(guò)程影響較大,改變生活方式,才能維護(hù)身心健康。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起