骨折是在意外事故中很容易出現(xiàn)的病癥，這對(duì)身體健康危害是非常巨大的，需要經(jīng)過正確的治療，良好的護(hù)理可以使其恢復(fù)正常狀態(tài)，骨折的康復(fù)大致分為三個(gè)階段，骨折愈合的三個(gè)階段是什么？骨折愈合標(biāo)準(zhǔn)是什么？下面就來詳細(xì)了解吧。

1、血腫炎癥機(jī)化期

骨折后會(huì)造成骨髓腔等組織出現(xiàn)破裂和出血，在骨折后容易形成血腫的癥狀，血腫于傷后6~8小時(shí)開始凝結(jié)成含有網(wǎng)狀纖維素的血凝塊。在這段血腫的時(shí)間里還可能出血一些炎癥反應(yīng)，所以被稱之為血腫炎癥機(jī)化期。

2、原始骨痂形成期

骨折后骨內(nèi)膜和骨外膜組織增生新城新骨，新骨不斷增加并使兩端不斷愈合，被稱之為內(nèi)骨痂和外骨痂。

骨折處及髓腔內(nèi)纖維接連轉(zhuǎn)化為軟骨組織，稱之為軟骨內(nèi)化骨，病在骨折處形成環(huán)狀骨痂和髓內(nèi)骨痂。兩種骨痂愈合后即為原始骨痂期。

3、骨痂改造朔塑形期

在原始骨痂中的新生骨小梁逐漸增加，排列逐漸規(guī)則致密，骨折端的壞死骨不斷的被清楚或被新生股替代發(fā)復(fù)活。一般來說骨折部位形成骨連接需要8-12周。隨著肢體活動(dòng)和負(fù)重，應(yīng)力軸線上的骨痂不斷加強(qiáng)，應(yīng)力軸線以外的骨痂不斷被清除。

4、血腫炎癥機(jī)化期飲食

當(dāng)患者處于血腫炎癥機(jī)化期時(shí)，飲食的配合原則以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、肥雞、燉甲魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

5、原始骨痂形成期

當(dāng)骨折進(jìn)入原始骨痂形成期時(shí)，飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I養(yǎng)補(bǔ)充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類，以補(bǔ)給更多的維生素A、維生素D、鈣及蛋白質(zhì)。

6、骨痂改造朔塑形期飲食

當(dāng)骨折患者進(jìn)入骨痂改造朔塑形期時(shí)，飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉甲魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒等。

7、骨折后吃什么好

1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢復(fù)元?dú)?。但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。

2、維生素D：骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽。

3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。

4、水：骨折后由于久坐不動(dòng)，容易引發(fā)便秘，此時(shí)應(yīng)多喝些水來保證腸道暢通。