夏天的時(shí)候人們往往會(huì)吃一些清涼解暑的食物,例如水果,冰鎮(zhèn)飲料等等,而一些家長(zhǎng)還會(huì)喂食一些此類食物給寶寶吃,因此夏天的時(shí)候?qū)殞殏兙统3H菀桌亲?,那么夏天寶寶拉肚子怎么辦?寶寶夏季腹瀉怎么辦?寶寶夏天老是拉肚子該如何調(diào)理?
對(duì)于大便次數(shù)較多,性狀浠水狀的寶寶,一定要注意補(bǔ)水,以防脫水,必要時(shí),可給予口服補(bǔ)液鹽??诜a(bǔ)液鹽的具體應(yīng)用,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
寶寶腹瀉時(shí)應(yīng)停止添加輔食,以減輕腸胃負(fù)擔(dān),緩解腹瀉,當(dāng)然母乳喂養(yǎng)的嬰兒,不必停止喂奶,只需適當(dāng)減少喂奶量,即縮短喂奶時(shí)間,并延長(zhǎng)喂奶間隔。隨著病情的好轉(zhuǎn),逐漸恢復(fù)喂奶量和各種已食用過(guò)的輔助食品。
1、麥芽、山楂湯:麥芽15~20克,生山楂6克,煎汁一碗,加葡萄糖少許,可代茶喂兒,有消食、化滯、止瀉作用。
2、山藥扁豆粥:山藥15克,白扁豆15克,加粳米50克,同煮粥,有健脾、利濕、止瀉作用,可代普通粥飲。
3、蘿卜藕汁:將鮮蘿卜和鮮藕洗凈各250克,切碎擠汁,給患兒飲用,有清熱、利尿、止瀉作用。
寶寶反復(fù)腹瀉,容易刺激肛周出現(xiàn)紅臀,家長(zhǎng)們,要隨時(shí)給孩子換干凈的尿片,用溫水清洗孩子臀部,然后用軟布吸干,保持清潔干凈,還可以擦一些身體乳或抗菌軟膏,防止產(chǎn)生紅臀。
當(dāng)孩子患有感染性腹瀉時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意做好消毒清潔工作:餐具、廚具、衣物等都要進(jìn)行消毒,在給患兒做完護(hù)理之后也要將兩手清洗干凈。
腹瀉的寶寶往往因腸道痙攣引起腹痛,腹部保暖可緩解腸道痙攣,達(dá)到減輕疼痛的目的。寶寶睡覺(jué)時(shí)應(yīng)蓋好腹部,防止受涼;也可以喝些熱水或用溫手揉摸寶寶的腹部。
嬰幼兒腹瀉病情變化快,寶寶的耐受力差,應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待。如果寶寶在家治療護(hù)理期間病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn),出現(xiàn)水樣便次數(shù)頻繁,口渴明顯,雙眼凹陷,尿量明顯減少等脫水表現(xiàn)及高熱等癥狀,應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院做進(jìn)一步治療。
夏天寶寶熱得睡不著覺(jué),很多都與寶寶穿衣多少有關(guān)。在炎熱的時(shí)候,成年人穿多少,小孩就應(yīng)該穿多少,只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼,就表明穿得比較適度。寶寶的衣褲應(yīng)寬大松軟,以方便活動(dòng),通風(fēng)透涼;氣溫高時(shí)可穿背心短褲;衣料宜選用柔軟的棉、麻、綢、絲等,便于吸汗散熱。
夏天勤洗澡,可以幫助孩子調(diào)節(jié)體溫,還可以使皮膚上汗腺開(kāi)口不被上皮細(xì)胞阻塞,有利于散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚病,如新生兒皮炎、新生兒濕疹、尿布皮炎等。因此,一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水溫應(yīng)在37℃左右。
夏季,室溫過(guò)高,寶寶如果長(zhǎng)時(shí)間處在很熱的環(huán)境中,容易出現(xiàn)脫水、長(zhǎng)痱子、中暑等癥狀。所以,最好利用空調(diào)降溫,給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適的空間,空調(diào)溫度以26-28℃比較合適;吹空調(diào)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),冷氣出口不要對(duì)著寶寶直吹,并注意給嬰兒蓋上薄被或毛巾被,以免著涼。
夏天寶寶怕熱,也容易多汗,一定要給寶寶多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分,避免寶寶出現(xiàn)脫水的情況,爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)每20-30分種讓孩子喝一點(diǎn)兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水,起床喝水,游戲時(shí)喝水,飯前半小時(shí)喝水的好習(xí)慣。
夏季寶寶怕熱,可以通過(guò)飲食降溫,給孩子熬制一些綠豆粥、蓮子粥、百合粥、南瓜粥等,不僅口味好,而且清涼解渴、消毒解暑,營(yíng)養(yǎng)也豐富?;蛘呓o寶寶榨一些水果汁,如西瓜汁、蘋果汁、梨汁等,都有降溫效果。
夏天寶寶應(yīng)避免高溫戶外活動(dòng),盡量避免中午時(shí)分出門,選擇清晨或者傍晚出門較好,外出給寶寶帶上寬邊的遮陽(yáng)帽、穿上長(zhǎng)袖衣服;最好選在陽(yáng)光不直射的環(huán)境中進(jìn)行戶外活動(dòng),比如屋檐下、樹下、遮陽(yáng)傘下等等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起