有些女生在來月經(jīng)的時(shí)候，比較細(xì)心的，會發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)血有血塊，甚至顏色非常黑。面對這樣的狀況，這說明身體是不是存在健康隱患呢？答案是有，但不一定是疾病，大家也不要覺得恐慌，如果經(jīng)常這樣有必要去醫(yī)院檢查一下，這樣比較安全些。月經(jīng)有血塊咋辦？

1、原因

1、通常情況下女性的月經(jīng)出現(xiàn)血塊，是屬于正常的現(xiàn)象，這是人體新陳代謝的表現(xiàn)，是舊的物質(zhì)排出體外的表現(xiàn)，只要不會引起人體不適的反應(yīng)，月經(jīng)量也不是特別多的話，是屬于在正常的范圍之內(nèi)的，所以，不用太擔(dān)心。

2、如果女性在來月經(jīng)的時(shí)候，肚子很痛，血塊也比較多，顏色也是比較暗沉或者是顏色特別的鮮艷，就很有可能是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了某些問題。

3、身體嚴(yán)重受寒，從而導(dǎo)致宮寒，出現(xiàn)了血塊的凝結(jié)，這和我們平時(shí)的生活是密切相關(guān)的，月經(jīng)有血塊的女性要注意經(jīng)期上面的保護(hù)，冬天不要著涼，注意保暖，不要吃生冷的食物，不要太勞累，要保持愉悅的心情。

4、在生活中一定要注意保暖，很多的女性為了漂亮，在冬天的時(shí)候穿的很少，其實(shí)，這樣是很不好的，很容易導(dǎo)致子宮受寒，來月經(jīng)的時(shí)候也會出現(xiàn)血塊，導(dǎo)致痛經(jīng)的情況發(fā)生。

5、飲食也是要注意的，不要在夏天的時(shí)候吃太多的冷飲，不要吃太多的荷葉粉、梨子之類的寒性食物，還有也不能因?yàn)闇p肥過度的節(jié)食，這都是會導(dǎo)致月經(jīng)血塊增多的。

6、正常的月經(jīng)是暗紅色的，不會出現(xiàn)紫暗色或者是出現(xiàn)黑色的血塊，如果發(fā)現(xiàn)黑色的血塊，經(jīng)常會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，月經(jīng)出現(xiàn)血塊的女性，一般都和血瘀存在一定的關(guān)系，常常是氣滯血瘀的表現(xiàn)，所以，調(diào)節(jié)月經(jīng)出現(xiàn)血塊要從活血化瘀方面做起。

2、怎么調(diào)理

臨床研究得知，出現(xiàn)經(jīng)血中帶有血塊這一現(xiàn)象，與人們精神高度緊張、不注意經(jīng)期保暖等方面，是有一定關(guān)系的。所以，在問到月經(jīng)有血塊怎么調(diào)理的時(shí)候，可從這些方面入手，讓血塊現(xiàn)象逐漸地消失。女性不管是在經(jīng)期還是在其他時(shí)間段之內(nèi)，都應(yīng)該保持樂觀積極的態(tài)度，讓精神處于平穩(wěn)的狀態(tài)中。另外，要注意保暖、防止著涼。最好不要吃生冷、刺激的食物，也不要讓自己太過于勞累了。必要的時(shí)候，可以喝一些紅糖水，有活血化瘀的作用，可以調(diào)理月經(jīng)有血塊這一癥狀。

倘若是由于疾病所導(dǎo)致的血塊，可以利用藥物進(jìn)行治療。比如多卵巢囊腫癥，患者可以在醫(yī)師(或藥師)的叮囑下服用桂枝茯苓膠囊，有活血、化瘀、消癥之功效。患者口服一次的劑量為3粒，一日3次，或遵醫(yī)囑。個(gè)別患者會有胃脘不適、隱痛等不良反應(yīng)，在停藥后會消失。至于藥物的禁忌，則是不允許孕婦以及過敏體質(zhì)者服用。

3、黑色血塊

正常情況下，女性的經(jīng)血顏色是暗紅色的，而且沒有血塊，僅有一些脫落的子宮內(nèi)膜、宮頸分泌物等。在問到月經(jīng)有黑色血塊是怎么回事的時(shí)候，中醫(yī)方面認(rèn)為，會與血瘀或血虛有關(guān)。當(dāng)經(jīng)血在一個(gè)區(qū)域之內(nèi)被阻塞，無法正常排出的時(shí)候，就有可能在5～10分鐘左右，形成一些血塊。而引起血瘀或血虛的婦科炎癥，也是很多的，比如子宮異位癥、卵巢囊腫等?；颊咭龅氖虑椋褪欠e極地接受治療、護(hù)理。

女性在經(jīng)期的時(shí)候，理應(yīng)做好保暖措施，不要讓自己受涼了。另外，要忌食冷飲、不情緒化、不熬夜，這些都可以在一定程度上，改善月經(jīng)有黑色血塊的情況。