許多人都會畫眉修眉毛，但是對于眉毛的一些健康狀況可能會有所忽略，很多人都會掉頭發(fā)，頭發(fā)掉的厲害，我們需要通過一些膳食和外用方法改善脫發(fā)的情況，那么如果眉毛經(jīng)常脫落，掉眉毛應(yīng)該要怎么處理呢？下面為大家介紹掉眉毛的處理方法。

1、保持良好的生活習(xí)慣

平時應(yīng)該注意保持良好的心情，不良精神狀體會使人體出現(xiàn)精神性眉毛脫落；如果體內(nèi)雄性激素旺盛，眉毛也可能脫落，這就需要在飲食方面做到均衡合理，另外，想要防止眉毛脫落，在生活中還要注意遠離輻射源。

2、保持眉毛的自然狀態(tài)

很多女性為了追求美麗，往往會將一些雜亂的眉毛拔去，來文眉繡眉，這些都是對健康十分不利的行為，如果要修理眉毛，最好選擇刮眉刀，并且順著眉毛的生長方向剃除。

3、補充鐵元素

眉毛經(jīng)常脫落的人，體內(nèi)可能是缺少鐵，平時應(yīng)該多吃海帶、紅棗、芝麻、豆類、木耳及動物內(nèi)臟等，與此同時，最好配合著含維生素C的食物，如蘿卜、冬瓜、獼猴桃等，促進身體對鐵的吸收。

4、補充鋅元素

但人體內(nèi)的鋅元素缺乏是，往往會出現(xiàn)眉毛脫落的現(xiàn)象，這是毛囊減少，皮下膠原組織密度降低所造成的，為此，應(yīng)當(dāng)多吃一些含鋅的食物，如動物的肝臟、牛奶、瘦肉、堅果等。

5、補充碘元素

一些甲狀腺功能低下的人也可能出現(xiàn)脫眉的現(xiàn)象，平時應(yīng)該注意補充碘。碘可以刺激甲狀腺分泌甲狀腺激素，使甲狀腺功能恢復(fù)正常。海帶、海參以及紫菜等，都是很好的補碘食物，可以多吃。

6、補銅

當(dāng)人體缺乏銅時，就會出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、眉毛脫落的情況，因此，平時要多吃富含銅的食物，如海產(chǎn)品類、谷類、干豆類及動物肝臟等。

7、眉毛少怎么辦

1、生姜擦眉毛

生姜生發(fā)的原理是刺激毛囊地方的血液循環(huán)，讓毛囊煥發(fā)活力，長出新的毛發(fā)。生姜生發(fā)是民間的一個偏方，很多人都喜歡用生姜在頭皮上涂抹來達到生發(fā)的效果，其實對于眉毛也可以使用，但是如果有不舒服的感覺要停止，因為有些人可能會感覺這種刺激性太強。但是這確實是一個很好的偏方哦。

2、維生素E

一些女性會用維生素E來擦眉毛，這也是解決眉毛稀少的一個方法。維生素E對毛囊有天然的刺激左右，同時也能夠補充毛發(fā)生長所需要的營養(yǎng)。不過維生素E這里是用來直接涂在眉毛上的，而并非吃下去，吃下去的效果不大。

3、松葉膏

取松葉、防風(fēng)、韭根、蔓荊子、白芷、辛夷、川芎、桑寄生、沉香、藿香、升麻、零陵香各15克，上藥研末，加水煎熬，濾渣取汁備用。每日涂眉3次，治療眉部皮膚痛癢，眉毛稀少脫落。

4、黑芝麻油

取黑芝麻60克，黑芝麻油50毫升浸泡，每晚涂眉。黑芝麻子、花和油都有營養(yǎng)毛發(fā)和促進毛發(fā)生長的作用。長期使用可使眉毛烏黑亮澤。

5、橄欖油

橄欖油是非常好的美容產(chǎn)品，廣泛用于肌膚的護理和按摩中。橄欖油能夠滲透皮膚，提供人體所需的多種天然營養(yǎng)，對于天生眉毛稀少的情況也有一定的改善作用。最重要的是，橄欖油安全，可以放心使用，因此有天生眉毛稀少的人不妨先試試再說。