許多人都聽說過“牙疼不是病,疼起來要人命”這句話,牙疼的原因有很多,一旦牙疼對(duì)于飲食方面有影響,而且個(gè)人的心情會(huì)因?yàn)樘弁词艿胶艽蟮挠绊懀ㄟ^喝一些茶能夠起到緩解牙疼的效果,那么牙痛喝什么茶好呢?下面為大家介紹。
材料:淡竹葉、苦丁茶各4克,甘草3克,冰糖適量。
沖泡方法:將前三位茶葉放入砂鍋中,加適量清水,開大火煎煮,煮沸后,改為小火繼續(xù)煎煮20分鐘,關(guān)火后去渣取汁。最后調(diào)入冰糖,代茶飲用。
功效解析:本茶可以清心除煩,去腐生新,適用于心火過盛所導(dǎo)致的牙痛、牙周炎患者飲用。
飲用禁忌:孕婦及腎虧尿頻者不宜飲用。
材料:石斛4克,綠茶2克。
沖泡方法:將石斛剪碎,然后與綠茶一同放入茶杯中,加入適量的沸水沖泡,改善杯蓋,浸泡約20分鐘后,代茶飲用。
功效解析:石斛具有滋陰、清熱、固齒的作用。適用于胃陰不足所致的口臭、牙齦潰爛或者出血、消渴、煩熱等人群飲用。
材料:龍膽草9克,白菊花10克。
沖泡方法:將上述兩位材料一同放入茶杯中,加入適量沸水沖泡。蓋上杯蓋,浸泡20分鐘后,代茶飲用。喝茶時(shí)可先將茶汁在口腔中含服片刻后再吞下,止痛效果更佳。
功效解析:龍膽菊花茶可以清熱、燥濕、劫奪。適用于肝胃實(shí)火所致的壓痛患者飲用。
飲用禁忌:脾胃虛寒及沒有實(shí)火這不宜飲用。
1、取大蒜搗爛,溫?zé)岷蠓笤谔埸c(diǎn)上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)好的。
3、牙疼的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時(shí)候可以重復(fù)使用,睡覺的時(shí)候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個(gè)驗(yàn)方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
5、漱口:含一口水(溫度接近體溫),用力漱口。
6、按摩手:這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起