甘草是一種非常常見的中藥，其在很多藥方中都有用到，也可以為人體帶來不少的好處，那么甘草熬水止咳化痰嗎？甘草煮水治咳嗽嗎？甘草熬水具有止咳化痰的作用，但是在服用的時候也有許多要注意的地方，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、甘草熬水止咳化痰嗎

甘草熬水能止咳化痰，甘草中含有的甘草黃酮、甘草浸膏以及甘草次酸均有明顯的鎮(zhèn)咳作用，祛痰作用也較顯著，另外甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護(hù)發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜。因此甘草熬水能夠化痰止咳，使得喉嚨更加通透舒暢，緩解咽喉疼痛。

2、甘草熬水喝的好處

(1)治療氣喘咳嗽

氣喘咳嗽分為炎性咳嗽和過敏性咳嗽，甘草含有的甘草黃酮、甘草浸膏以及甘草次酸有明顯的鎮(zhèn)咳作用，另外甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護(hù)發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜，因此用甘草熬水喝可以治療氣喘咳嗽。

(2)美容養(yǎng)顏

甘草提取物可以增強(qiáng)皮膚的抗病的能力，還可以緩解經(jīng)常出現(xiàn)的過敏及不良反應(yīng)的出現(xiàn)，阻止黑色素的產(chǎn)生，具有美白功效。

(3)緩解疼痛

甘草有一定的抗?jié)冏饔每讼鬃饔?，能保護(hù)胃粘膜，用甘草熬水喝可用于緩解胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等。

(4)清熱解毒

甘草有補(bǔ)脾益氣的功效，甘草中的甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用，而且甘草熬水喝能夠清熱解毒同時還不傷及胃部。

3、不宜甘草熬水喝的人群

(1)孕婦

孕婦不應(yīng)該過量服用甘草片，否則容易導(dǎo)致身體中血壓增加，甚至還有可能出現(xiàn)早產(chǎn)。

(2)糖尿病人

甘草的有效成分中含有糖類腎上腺皮質(zhì)激素樣物質(zhì)，這種物質(zhì)會促使血糖升高，而且甘草是一種含糖量比較高的食物，對于體內(nèi)的血糖有影響，糖尿病人不宜用甘草熬水喝。

(3)高血壓患者

甘草可以抑制皮質(zhì)醇的轉(zhuǎn)化，從而導(dǎo)致血壓上升，所以高血壓患者盡量不要用甘草熬水喝。

(4)性功能障礙的男性

甘草有損性功能，有研究表明每天服用28克甘草，可導(dǎo)致男性的欲望降低和其它形式的性無能。

(5)患有腎臟疾病的人

甘草提取物中的甘草酸可以引起醛甾酮的激素水平過高。這種激素的水平過高會阻礙鈉的排泄，并導(dǎo)致鉀從尿液中排出，可能會加重水腫（水鈉潴留）。

4、甘草熬水喝的注意事項(xiàng)

1、甘草的副作用較小，但是也不應(yīng)該長期大量飲用，否則會導(dǎo)致水腫、血壓升高等癥狀。

2、不能與其他具有強(qiáng)力止咳的藥物一起服用，避免對呼吸中樞造成較大的影響。

3、如果患者正在服用強(qiáng)心藥物、降壓藥物以及降血糖藥物，那么也不應(yīng)該用甘草熬水喝，甘草的含糖量很高，而且甘草中有甘草酸，有可能會使血壓升高。

5、如何緩解咳嗽

1.如何正確咳嗽：正確的咳嗽方法是深吸一口氣，稍微憋一下，然后大力咳一下，以不傾盡全力為度。此外，還有些方法能幫助患者感覺輕松些。

2.“縮唇吹笛”：噘起嘴唇，像魚嘴一樣開合呼吸，但呼氣時應(yīng)該盡量緩慢。是一種自我控制的呼吸訓(xùn)練，又稱為“吹笛呼氣”。每天做15分鐘，通過延長氣體呼出的時間，提高氣道內(nèi)壓力。

3.腹式呼吸：腹式呼吸可以增加膈肌的移動度，提高肺部通氣量。中老年COPD患者一般身體虛弱，采取通常的站姿如果不方便，建議可在臥床的情況下采用坐姿和半臥姿進(jìn)行。

4.扣拍胸背：拍背時要從下往上進(jìn)行，且從肺周圍往背部中間氣管所在位置拍。二是很多人喜歡平攤手掌拍背，這樣會把病人拍痛，效果也不好。正確的做法是手指并攏，手掌微拳，扣拍背部。