急性腸胃炎是一種常見的腸胃疾病，急性腸胃炎會有一些比較常見的胃腸道癥狀，比如有嘔吐腹瀉等的，而且一般還會伴隨腹痛等的癥狀，所以患者還是比較難受的，又不太能進食緩解。那么，一般急性腸胃炎要怎么緩解疼痛呢？急性腸胃炎疼痛是怎么處理的呢？

1、按摩止痛

急性腸胃炎胃疼痛劇烈時，可以用按摩療法緩解胃痛；

用手掌在上腹部輕輕按摩，然后在肚臍周圍按摩和節(jié)律性地輕壓，自上而下，從右到左，由輕漸漸加重。這樣可以緩解胃痛。

2、按足三里

胃痛劇烈者，先以止痛為主；

患者俯臥位，然后用拇指指端和螺紋面交替點按足三里穴位2-3分鐘，待疼痛緩解后，再按揉足三里穴，以強烈酸痛為度。

3、按揉胃俞穴

可以用拇指螺紋面交替彈撥、按揉第12胸椎棘突下、旁開1.5寸的胃俞穴2-3分鐘，以左側(cè)為主，以酸脹為度。

4、按揉脾俞穴

用拇指螺紋面交替彈撥、按揉第11胸椎棘突下、旁開1.5寸的脾俞穴2-3分鐘，以左側(cè)為主，以酸脹為度。

5、一指禪推天樞穴

用一指禪推法推肚臍旁2寸的天樞穴2-3分鐘，著力宜輕快、滲透。

6、揉手三里穴

患者坐位，用拇指螺紋面按揉曲池穴下2寸的手三里穴1分鐘，以酸脹為宜。

7、按、揉內(nèi)關(guān)穴

用拇指螺紋面按揉腕橫紋上2寸、掌長肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間的內(nèi)關(guān)穴1分鐘，以酸脹為度。

8、平推胃脘部

用掌面緊貼胃脘部，做橫向往返推擦約1分鐘，以溫?zé)釣槎取?

9、斜擦兩肋部

用手掌面緊貼兩側(cè)肋間隙處，沿肋骨反復(fù)推擦1分鐘，以溫?zé)釣槎取?

10、飲食方面注意

一、去除病因，臥床休息，停止一切對胃有刺激的飲食和藥物。劇烈嘔吐及腹痛時要禁食，以便醫(yī)生確診治療，通常要酌情禁食24-48小時或更長。

二、明確診的急性胃炎患者，由于嘔吐、腹瀉失水過多，患者應(yīng)多飲水，補充丟失水分。建議飲用糖鹽水（溫開水加少量糖和鹽）補充水能量和鈉鹽，并有利于毒素排泄。但要避免飲用含糖過多的飲料，以免產(chǎn)酸過多，加重腹脹腹痛。嘔吐頻繁的患者可在嘔吐過后飲用少量溫水（50毫升左右）。

三、病情緩解后，可先給清流食，建議給患者飲用去渣的蔬果汁，蔬菜為應(yīng)季綠葉菜焯熟，加少量水果和溫水打汁，去渣加少量糖。還可進食米湯、藕粉、去核去皮紅棗湯、薄面湯等主食補充熱量，以咸食為主，目的為補液，并使胃得到適當休息。

四、癥狀緩解后可逐漸增加牛奶、蛋羹、蛋湯等，以保護胃黏膜；但若伴有腸炎、腹瀉、腹脹等，應(yīng)盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。

五、少量多餐，每天5-7餐（每隔2小時/次），每餐300毫升，減輕胃的負擔(dān)。

六、急性胃腸炎癥狀逐漸好轉(zhuǎn)后可以逐漸將流質(zhì)飲食轉(zhuǎn)為正常飲食，要注意烹飪方法，建議采用蒸、煮、燴等烹飪方式。