在生活中有很多人都有穿拖鞋的習(xí)慣，因?yàn)榇┩闲芊矫妫谴┩闲灿行枰⒁獾牡胤?，那么穿拖鞋腳臭是什么原因？夏天穿拖鞋腳臭是怎么回事？穿拖鞋腳臭的原因有很多種，下面就來詳細(xì)了解穿拖鞋腳臭的具體原因，以及穿拖鞋需要注意的內(nèi)容吧。

1、腳出汗過多

有些人腳部汗腺發(fā)達(dá)，交感神經(jīng)易興奮，容易引起腳出汗，這往往與遺傳因素有關(guān)。此外，身體肥胖、運(yùn)動(dòng)量增多腳出汗也會(huì)比較多，加上天氣炎熱，汗液被細(xì)菌分解后，就容易出現(xiàn)夏季穿拖鞋腳也很臭的情況。

2、拖鞋材質(zhì)不好

如果夏天穿的拖鞋是劣質(zhì)的橡膠、塑料或者PU皮質(zhì)的，透氣性會(huì)很差，而且鞋子本身也會(huì)散發(fā)難聞的氣味，加上腳上出汗被細(xì)菌分解后產(chǎn)生的氣味，腳部就會(huì)散發(fā)出難聞的臭雞蛋味了。

3、有腳氣病

夏季天氣熱，腳出汗會(huì)增多，就算穿拖鞋也很難保證腳部的干爽清潔。如果本身有腳氣病，汗液中的角質(zhì)蛋白經(jīng)病菌分解后，混合汗液中的尿素、乳酸就會(huì)讓腳變得很臭。

4、穿拖鞋腳臭怎么辦

1、每天睡前用白醋泡腳，白醋有殺菌的作用，這個(gè)方法主要針對(duì)有腳氣病的人；

2、常用紙巾擦拭拖鞋和腳上的汗液，保持腳部干燥；

3、每天清洗拖鞋，保持拖鞋的干凈整潔；

4、夏天在家，盡量不穿拖鞋，直接打赤腳，讓腳暴露在空氣中透氣。

5、如何預(yù)防腳臭

1.保持好心態(tài)：一個(gè)人的心情其實(shí)也是會(huì)影響到腳臭的。如果一個(gè)人的情緒不好，那么身上出汗就會(huì)變多，進(jìn)而導(dǎo)致腳臭，或者是加重腳臭的癥狀。所以要學(xué)會(huì)平靜自己的心情，好心情除了對(duì)這個(gè)有用，對(duì)身體的各個(gè)方面都是很有幫助的。

2.不要和別人公用洗腳盆和毛巾：要是別人有腳臭，而自己又和他用了同一個(gè)洗腳盆或者是同一張毛巾的話，自己的雙腳可能會(huì)受到感染，進(jìn)而導(dǎo)致腳臭。所以要買一個(gè)自己的洗腳盆和一張自己的擦腳毛巾。最好也不要穿別人的鞋子，也最好不要借鞋子給別人穿。雖然是朋友，但是有些東西還是不能共用的。

3.少吃刺激性食物：刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜歡吃辣椒，甚至是無辣不歡，這也沒有什么。但如果一個(gè)人有腳臭的話，好不容易好了就要忌口了。那是因?yàn)槌岳钡臇|西以后身體會(huì)排出很多汗液，這些汗液出現(xiàn)在腳上的話很容易就會(huì)導(dǎo)致腳臭。

4.穿透氣的鞋子：鞋子不透氣的話，也是很可能會(huì)造成腳臭的。因?yàn)槟_上會(huì)出汗，鞋子不透氣的話，腳上的汗和氣味就消不掉，久了就會(huì)出現(xiàn)腳臭的情況了。